アレルギー アトピー性皮膚炎 健康

効果絶大!副腎機能をアップしてアトピー改善

2020年5月21日



1 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 12:24:43 ID:Fy6eYg8j [1/1回発言]
ツボを刺激して副腎回復。

2 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 12:41:20 ID:3r8P7pPr [1/2回発言]
足裏マッサージ?

3 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 13:21:50 ID:78KHE8+J [1/1回発言]
足裏と耳、手の平のツボ押しで最近調子いいです。

4 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 14:22:55 ID:uo2t37MN [1/1回発言]
ツボ押しやってたけど皮膚が破けまくって次の日、足が痛すぎる。靴下とか履いたほうがいいのかな

5 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 15:20:23 ID:uA/3UbGv [1/1回発言]
お風呂上がりにオイルやワセリンを使って、皮膚を軟らかくしてから、
ツボ押ししたら良いのでは?

6 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 15:47:06 ID:xkh+J4Sn [1/1回発言]
ツボで良くなった人っていんのかな?

7 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/16(火) 23:47:40 ID:3r8P7pPr [2/2回発言]
肩こりが治った。

8 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/17(水) 00:11:12 ID:azL8QMzz [1/1回発言]
私は痒みがまじでなくなりました。
毎日気付いたら揉んでます。
首とでこのかさかさもなくなりました。
マッサージ中はお腹がぐるぐる動き出します。

9 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 08:37:47 ID:M2dvY7TI [1/2回発言]
どこのツボで?

10 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 09:17:58 ID:sWRypRZ1 [1/1回発言]
ロフトにあった600円くらいの足つぼのやつ買ってきたんだが、
副腎まじでたすぐる。

11 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 09:20:17 ID:K10EuSZz [1/1回発言]
腎経・・・か?

12 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 09:55:14 ID:qYE6bWvb [1/9回発言]
私は掌の真ん中の腎臓とそのすぐ横の副腎、足も真ん中とその横の副腎です。
つちふまず辺りを念入りにやってます。
文字だと説明難しい…

16 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 12:19:42 ID:FhHalk0l [2/8回発言]
手のひらのほうめちゃくちゃ痛ぇんやけど

17 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 12:28:06 ID:qYE6bWvb [4/9回発言]
痛いですね…。
息を吐きながら頑張ってみてください。

18 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 12:46:51 ID:FhHalk0l [3/8回発言]
>>17
アトピーはひどいほう?

19 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 13:16:11 ID:qYE6bWvb [5/9回発言]
>>18
二週間程前は首後ろから汁が出たり鎖骨辺りやお腹に湿疹でが出来真っ赤でした。

元々顔は軽傷です。

このツボに取組だして医者もビックリする程痒みや炎症が治まりました。
顔は適度な艶?油?が出るようになってきましたし、ステ塗っても真っ赤になってぐじゅぐじゅになってた首がカサカサに乾いて脱皮しました。
私はツボを押すとお腹がグルグル鳴り出し、効いてるなぁ~とすぐ体感しました。
痛みで痒みも忘れられますしね。
気長に続けてみるといいんじゃないでしょうか?

20 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 13:22:24 ID:qYE6bWvb [6/9回発言]
付けたしです。
マッサージ後はお湯飲んでくださいね。
がぶがぶ飲むと水毒になりますからコップに一杯くらいがいいかと。
最近母親が買ってくれた足裏を揉む何万もする機械も使ってますが私的に手で押した方が効いてる気します。
長々と失礼しました。

23 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 13:31:34 ID:qYE6bWvb [7/9回発言]
>>121
痒みや赤みは一週間くらいしたら次第に引いてくると思いますよ(・∀・)
私も、半分疑いながら、もはや何やっても悪化するから自分で出来る事もなくなり泣きながら始めましたから。
汁はマキロンを水でかなり薄めて拭いたりもしてました。ポリベビーは逆に被れました…。
私は爪揉みもさほど効果を感じられなかったんですよ。
ツボ押しはリラックス出来るし、よく眠れるようにもなりますから頑張って続けてみてくださいね。

24 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 13:35:01 ID:qYE6bWvb [8/9回発言]
度々すみません。
足はホント痛すぎますね…。
涙目になりながら凄い顔してやってます。
でも癖になるなぁ~、この痛みw

25 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/18(木) 13:44:44 ID:FhHalk0l [6/8回発言]
わかるw飛び跳ねるくらい痛いけど癖になるw
結構重症だな。
俺は汁出ないからなぁ。
でも続けてみる価値ありそうだからお互い頑張ろうぜ

31 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 12:09:26 ID:6maY+ae0 [1/4回発言]
昔足ツボの治療院行ってたことがあるけど痛いなんてもんじゃない。
先の尖った棒で抉るって感じでもう涙は出るわ叫ぶわで凄かった。
確かに終わった後はスッキリだけどね。
足揉みするマッサージの機械も結構効果的だよ。

35 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 14:36:42 ID:POSJV55C [3/7回発言]
昨日アトピーじゃない彼氏にこの足ツボやってみたけど、それほど痛がらなくてびっくりした。
かなり力入れてみたけど
『ん?まぁ痛いっちゃー痛いな。ここなんかのツボ?』とか言ってキョトン顔…。
やっぱアトピーだと痛いんだなぁと実感したよ。

36 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 15:14:33 ID:2O/59GuO [1/1回発言]


アトピーを自分で治す

足ツボ動画。わかりやすいよ。
副腎のことは痛くてこんなに長く押せない・・・。
でも終わったあとは足ポカポカ。
痒くなったらこれやると痒み忘れる(ぐらい痛い)。

38 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 16:44:48 ID:ebHnIFBQ [1/1回発言]
足は効果がなかったから手を重点的にやってみるか。
>>13の副腎のところを押すと滅茶苦茶痛いんだよね。
効きそう。

39 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 17:24:44 ID:J5y42i5b [1/1回発言]
手より足のほうがきくよ
おれは胃、副腎、膀胱、小腸おしてるよ

40 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 20:55:11 ID:V/zS/swv [1/2回発言]
足ツボやってるけど
最初は悪化しなかった?

41 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 21:01:53 ID:V/zS/swv [2/2回発言]
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1195016588/
ちなみにここで勉強しました
あと、リンパですね

42 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/19(金) 21:15:34 ID:ArRTCm1i [1/1回発言]
100円ショップで買った足裏ツボ刺激に便利なグッズ
http://up2.viploader.net/pic2/src/viploaderf138158.jpg

PCしながら使えるってのが気に入ってる

69 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/20(土) 14:04:37 ID:qUaqp2h4 [6/6回発言]
ツボは効くと思いながらやるのが一番いいやろ。
病気は気からって言うくらいだから、ポジティブにしてれば効いてくるさ。
だから悪化することは
ツボ押しするときは考えないほうがいいと思うよ。

71 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/20(土) 15:16:29 ID:Q2Ip35ca [1/1回発言]
このスレを見つけて実践してます。
仕事のストレスと低気圧のせい?で全身に赤みと湿疹が酷かったのですが
痒みが落ち着いてきました。

ただ、方法について「自分なりの考察」ですが、上のサイトにもありましたが
一日1~2回、1分~2分程度がいいのではないかと思います。
強さも以前に指圧に凝ったことがありまして、押した指の爪が白くなる程度
がいいらしい(肩や背中の指圧の場合ですが)
それと、よく行くマッサージの先生曰く、頻繁に指圧し過ぎると効果も薄れていく
そうです。

自分もここを見てツボを押したら大分楽になったので、つい何度もやりたくなっちゃうんですよね。
強く押した時の痛みが効いてる感をいっそう・・w
私は一日一回、休日は朝晩というふうにグッとこらえてます。

長文、ごめん。

74 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/22(月) 01:18:07 ID:dsNFSzBB [1/1回発言]
尿道のツボ痛くない?

75 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/22(月) 01:29:02 ID:EOiLsQLL [1/1回発言]
やっぱりやりすぎだった。顎のアトピー消滅しましたw
汗かいたのもよかったかもしれないけど…。
すっきりするからついついやりたくなるけど朝だけにして正解でした。

77 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/22(月) 22:06:52 ID:gR4VumiR [1/1回発言]
足もみをいつもやってる人です

最近アトピーが悪化し喘息がひどくなったので
いつものように腎臓から尿管のラインを
強く押して数日後
腰に激痛が走ったあと石がでました
アトピーも少しよくなり、喘息もおさまった

足もみ派では、よくあることで
私も数回経験していますが
ここなら報告したほうが喜ばれるかなと思い
書き込みました。

78 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/23(火) 04:47:22 ID:pAFGAgIX [1/1回発言]
腸のツボがめっちゃ痛いんだけど皆はどう??

80 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/09/23(火) 20:30:24 ID:je+ACDeD [1/1回発言]
このスレ見て、ツボ押し始めて4日 顔の痒みが少し落ち着いた気が・・・
1週間後また報告します!

89 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/10/02(木) 20:54:35 ID:ifPxH1kw [1/1回発言]
最初はこんなもん1分もできるかよ!痛すぎるわ!と思ったが
もう1分なんて余裕でできるようになった。
腎のツボ激痛だったのに。
あと目のツボまじで超痛い。

90 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/10/03(金) 02:22:18 ID:sDtJ16/j [1/2回発言]
ツボはそれぞれ、排泄と副腎による消炎効果なんで、理にかなってるね
いくつかのサイトみたけど、皆同じツボを指摘してるんで間違いないと思う

91 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/10/03(金) 02:40:35 ID:sDtJ16/j [2/2回発言]
ところで足に付けるオイルやクリームって何使ってる?

92 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/10/03(金) 13:27:13 ID:XxED4uwn [1/1回発言]
ワセリン

93 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/10/03(金) 22:31:13 ID:R0d5iMwU [1/1回発言]
顔のマッサージクリーム安いやつ。すべりがいいよ。



106 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/10/29(水) 13:37:50 ID:qrgPeb51 [1/1回発言]
>>36
これ凄いな。半信半疑どころか疑いまくりだけど4日やった。
元々軽症で首と膝裏くらいしか症状でなかったんだけど。
色素沈着はしょうがないとして汗をかいても痒くなくなった。

今まで食事制限やら塗り薬やら色々試したのに。それ以上。
有難う。とりあえず習慣にしてみる。

107 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/02(日) 03:03:32 ID:kLrE/M5W [1/1回発言]
うーむ。これあってるんかな。
痒みが減るな。なんでだろ。

108 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/02(日) 20:56:46 ID:NVR8zC0O [1/1回発言]
合ってるって考えよう
楽に行こうぜ

109 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/07(金) 02:08:17 ID:qnO9B3nk [1/1回発言]
皆やってんのかな?どんなかんじなんだろ。

110 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/07(金) 09:35:53 ID:KS9wakkD [1/1回発言]
とりあえずやってます
好転反応なのか、ひどくなっている・・・けどまだ一週間もやってないから
続けて、必要があれば報告してみます。

111 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/07(金) 14:54:47 ID:zuw4F0px [1/1回発言]
足ツボ、手のひらを押しています。(爪もみもしている)ツボを押したからといってすぐ改善するとは思わないけど、食生活やら総合的に見直して3ヶ月たったくらいに改善してきました。
足はイボイボの青竹ふみを10分ほど踏んだりツボをギュッ~と押したり。
手のひらのツボは以前から凝りやすかったので、ココをみてから、あ~そうだったのか~と納得。
教えてくれた方、ありがとう。

112 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/07(金) 16:50:25 ID:t/rzqghz [1/1回発言]
今日から始めてみました。
最初は強く押したら、すごく痛かったんだけど、今は少し押すだけで、すごく痛いです。
これって押し方がマズいんでしょうか?

116 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/09(日) 05:14:21 ID:1Wj7nr7Z [1/1回発言]
あげとこ。

2週間目。これは効くね。ひざ裏と肘がありえんくらい綺麗なった。
最初悪化した。好転反応とか信じてなかったんだけど、
本当にあるもんなんだね。金かからんしこれいいぞ。

123 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/09(日) 22:40:36 ID:wMOz3UPY [1/1回発言]
副腎てドーパミンも出してるんだな、どーりで俺はいつも
無気力なのかw

135 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/11(火) 23:39:00 ID:kaBPFKHc [1/1回発言]
動画のツボ押しやり初めて4日目。
膀胱のツボが一番痛いが、尿が濃い色になった気がする。
もしかして自分は腎臓系が良くなかったのかな。

136 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/11(火) 23:47:45 ID:L8tYGOq1 [1/1回発言]
動画の棒はどこで売ってるの?

137 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/11/12(水) 00:11:18 ID:VZ4ioNZ5 [1/1回発言]
副腎が衰えると尿淡白増えるのかな?

145 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/01(月) 14:45:22 ID:LWtbTzTT [1/1回発言]
副腎て体のどの辺?
左側?左側が少し痛いんだが

146 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/01(月) 18:15:03 ID:Dx/Ypijz [1/1回発言]
副腎は温めれば疲労回復。
ゆたぽんとかで30分以上両脇を温めるとよし。
レイシとか漢方、サプリを併用すると尚よし。

147 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/02(火) 20:13:53 ID:iAh4NU9H [1/1回発言]
疲労回復とかはどうでもいいんだけど、
どうなんだろ。ちょっとやめてみたら悪化ではないけど
少し悪くなってるかも。

これがよかったんかな。とりあえずまたやっていこかな。

148 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/02(火) 20:57:08 ID:MbBdKOQv [1/1回発言]
>>145
腎臓の上

149 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/02(火) 21:52:14 ID:iUxS5gAb [1/1回発言]
>>147
副腎の疲労回復できたら、アトピーよくなるよ。

150 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/02(火) 23:58:50 ID:XvivOeJh [1/1回発言]
皆さんは排尿は一日何回くらいありますか?僕はツボ押し前は2~3回と少なかったんですが足のツボ押しを始めて次の日から6~7回になり余りの効果に驚いています!始めてまだ1週間ですがアトピーも徐々に改善傾向です。

153 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/04(木) 21:53:57 ID:93BrUmFd [1/1回発言]
口呼吸をしてしまう原因は、単なる癖ではなくて、口の周りの筋肉が弱いから
なんです。ですから、その筋肉を鍛えないことには治りません。私は専用の器
具(樹脂製で、危険はありません)出来た得ていますが、効果が有りますよ。

効果は15に書いたもののほかには、鼻の調子が非常によくなったこと(数種の
アレルギーを持っていますが、1~2の花粉症は全く出ません)、ごく軽いので
すが、しつこかった皮膚病が姿を消したこと、喉の痛みがなくなったこと、表
情筋が鍛えられたことにより人相(!)がよくなった、唇の形がよくなったこ
と、かな。

157 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/10(水) 01:08:15 ID:XBrtHEqy [1/1回発言]
ようつべにあったみたいに膀胱のツボ?を押したら
確かにトイレの回数は増えたように思うが…
排尿とアトピーは関係あるのか?

158 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2008/12/12(金) 11:31:18 ID:pIey9ECU [1/1回発言]
一応毒素出してることになる

162 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/07(水) 08:56:46 ID:fjsvkM5V [1/1回発言]
このスレを見てから副腎を中心にツボ押しを2ヶ月やってみた感想

確かに効き目があるみたい。毎年この時期は乾燥が辛く、痒みにイラついてたけど、今年はしっとりして痒みがない。
まぁ、それでも保湿剤は必要だけどステロイドが全く必要なくなったのは、かなり大きいね!皮膚科にも行かなくなったし。
でも、まだ副腎部分は他の反射区に比べると力が入らないくらいの激痛…。
ようつべの人ぐらいに出来るようにやってみようと思う。

163 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/07(水) 10:38:48 ID:VH079epv [1/1回発言]
脱ステしてからやらないと意味無いよね

164 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/07(水) 19:41:45 ID:s9w3Js3C [1/1回発言]
徐々に弱めていずれ無くすって方向で良いよ

165 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/07(水) 20:01:55 ID:wsI79Jx+ [1/1回発言]
足ツボやると押した部分が切れたりするのでできない

166 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/08(木) 17:01:19 ID:AITUTmwz [1/1回発言]
数年前、毎週日帰り温泉施設に通っていたとき、そこで足底療法をやってたから
温泉浸かった上で足裏の反射区を刺激すれば、毒だしできるかな?と思って
足裏もやってたけど、特別効果はなかった。
でも、ここのスレを読んで、効果的なツボを刺激してみようかと思い直した。

こんなページも見つけたので参考までに。
↓に書かれているリバウンドは怖いけど・・・。

http://www.sokui.com/jpn/depots/22.pdf

http://www4.ocn.ne.jp/~footmorm/syouzyou/atopi.html

http://www.geocities.jp/kentaulce261/atpie.html

169 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/16(金) 07:08:26 ID:/8Eqw75w [1/1回発言]
ようつべの見てやってみた。両足やってみたんだが、右足の大腸部分がいてーいてー。
確かに下痢と便秘繰り返してたから大腸が悪かったのかもしれん。
副腎のツボはピンポイントなもんで正確に押せたか分からんが、確かにこっちも激痛。
続けてみるわ。

170 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/17(土) 03:24:22 ID:68Ih8jU0 [1/1回発言]
副腎、腎臓が痛すぎ
元々ココは痛い箇所で何をしても痛いのが普通なのではないかと思う程
揉みほぐして、痛み全くないって人いる…?

171 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/18(日) 08:26:04 ID:0+f4rhgx [1/1回発言]
そんな奴はこのスレに来ないと思う

172 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/18(日) 19:58:20 ID:V0RIO/9n [1/1回発言]
手にあるツボを押してるけどなかなかいい感じ

173 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/19(月) 20:20:47 ID:r2rUZ6ML [1/1回発言]
昨日足のツボに針刺してもらいました。

グリグリされて汗ビッチョリ…
カサカサが少し改善したような気がします。みなさんオススメですよ(^3^)/

副腎のツボなんかは指先までビクビクして、しかも痛い(>o<") 174 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/20(火) 02:06:11 ID:vTLKWtWE [1/1回発言]
あんなとがった棒でぐりぐりしたらどこでも痛いんだが それとも全身悪いのか俺は

175 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/20(火) 02:42:53 ID:GVSx+CvV [1/1回発言]
副腎は深いからかあんま痛くないな
腎臓あたりは痛いけど
あと甲状腺がたまに痛いかな

177 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/21(水) 17:46:06 ID:XRyPRRei [1/1回発言]
>>175
わたしもあまり副腎は痛くない。
>>166の3つ目リンクの骨の図を見て押してるんだけどずれてるのかな。

178 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/23(金) 00:14:12 ID:IXZvaiwn [1/1回発言]
おれマジで良くなってきた!!
首のアトピーだったんだけど、一週間くらいで効果でてきた。
ありがとう。このスレ( ;∀;)

179 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/23(金) 16:53:39 ID:xr0X7ElL [1/1回発言]
おめでとう!
そのまま治るといいね^^

わたしはもみ始めると2日後くらいからぶわーっと悪化。
ttp://www.sokui.com/jpn/depots/22.pdfにあるように
一時的なものだろう、書いてある通りなのだから
きっとよくなる方もその通りのはず、と言い聞かせた。
一週間たったら、もみ出す以前からの部分の皮がお風呂で
ぼろぼろ取れ、白い汁が出てくるようになった。
でも皮が取れた下の皮膚もまたぼろぼろ取れるタイプだし
もみだしてから出てきた部分はそのままかゆい。

そんな、効き目あるのかないのかわからない状態だから
>>178のような改善例を聞くと励みになる。
この先も頑張って、きれいな肌を取り戻してね。

180 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/23(金) 23:41:55 ID:19TJE2Fx [1/1回発言]
右足の肝臓と胆のう付近がめっちゃ痛いわ・・

183 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/24(土) 10:14:07 ID:Wk+VWbbX [1/1回発言]
100円ショップでツボ押し棒買ってきたぞ

184 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/24(土) 14:08:50 ID:HStFKP+e [1/1回発言]
>>183
俺も100均でプラスチック製のツボ押し棒買って風呂の中でやってるよ
木製だと水中じゃ出来ないからね
イイ買い物したと思ってる

しかし副腎、腎臓周りが痛すぎ…

185 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/25(日) 11:09:25 ID:II91irfA [1/1回発言]
私は副腎とか腎臓が痛いんだけど、そっちをもむと
なぜか土踏まずの部分=胃?が押してもいないのに
何もしなくても痛くなる。これはどういう現象なんだろう。
足ツボって深いなぁ・・・。

186 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/26(月) 17:53:11 ID:8usZePgp [1/1回発言]
足の反射区以外での副腎機能アップとして・・・。
お風呂を出る際に水をかぶるといいらしい。
ttp://www.yamauchi-cli.com/essei/essei03.htmlに、
>若いころの水かぶりは、副腎皮質を刺激して、内因性ステロイドホルモンの自然な分泌をうながし、虚弱体質やアレルギー体質の改善に有効という研究もあります。夏のうちから訓練しますと真冬でもできます。アトピーの若い患者さんにはとくにおすすめの皮膚機能改善法です。
と書いてある。

でも、さすがにつらそう。

187 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/27(火) 05:35:36 ID:b3FJIZAd [1/1回発言]
>>186
俺それやってるよ!
風呂の中で足ツボ(重点的に副腎、腎臓~輸尿管~膀胱ライン)を押しながら30分ぐらい半身浴し、汗をかいてから身体洗って、シャワーで冷水を3分くらい頭から全身に浴びる
その後また温かい浴槽に入るんだけど、もう慣れたし、肌の調子もいいよ!
でもこれから始める人は、水温は徐々に温度を下げた方がいいと思う
結構、心臓に負担かかるしね

188 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/30(金) 14:20:53 ID:L1XvIC6J [1/1回発言]
足ツボ始めて1、2ヶ月くらい経ったけど大分良くなってきた
ツボを押しても始めの頃よりは痛くなくなってきて、治ってきたなぁと実感
最初は効果感じなかったけど、諦めずに続けるもんだな

190 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/31(土) 14:02:30 ID:umaQFaxz [1/2回発言]
一昨日、首・肩・腕・手・足のツボを1時間ぐらい指で押し
終わってからコップに1杯お湯を飲んだ
昨日、ありえないぐらい顔が綺麗になった
今までツボ押しして目に見える効果が現れた事がなかったので驚いた

顔が地図みたいに赤くなっていたのが、すごく薄くなり
今日は消えた(昨日もツボ押しした)
肌の触り心地もちがう

ツボ押しする人は、ぜひ終わった後にコップ1杯のお湯を飲んでみて欲しい
(本当は40度ぐらいがいいらしいが、普通に白湯を飲んだ)

191 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/31(土) 14:05:09 ID:umaQFaxz [2/2回発言]
>>190です。言いたい事を書けてなかったです。
今までは、ツボを押すだけでお湯は飲んでなかったが
一昨日からツボ押し後にお湯を飲み出したら、調子が良くなったと
言いたかったんです。
すみません。

192 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/31(土) 15:44:58 ID:quWo7H+G [1/1回発言]
つぼ押した後に白湯を飲むのは基本みたいだね

193 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/31(土) 15:48:07 ID:75DFcE94 [1/1回発言]
何で白湯?リンパの流れとかに関係あるのかな?

194 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/31(土) 16:12:09 ID:ndVOjKK+ [1/1回発言]
普段から白湯飲んでたら蕁麻疹は治ったな
冬でも冷たい物しか飲まなかったから

195 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/01/31(土) 21:36:31 ID:l6DY5K0o [1/1回発言]
>>193
白湯で新陳代謝を促進して、老廃物を排出する動きを高めると聞いたよ
白湯は、他の飲み物より臓器に負担がかからないからよいみたいな事が
身体健康板の足揉みスレにも書いてあったような・・・

196 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/01(日) 00:54:54 ID:lNM/GSmh [1/1回発言]
お湯と白湯って同じじゃないの?

197 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/01(日) 01:23:31 ID:awGcJClw [1/1回発言]
同じです。

198 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/01(日) 11:17:09 ID:STBLTuAN [1/1回発言]
揉んだあとの白湯は必須
白湯が尿になるとき一緒に毒素が体外へ出るとか

199 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/01(日) 11:30:10 ID:bq2WYErF [1/1回発言]
そうなのか。俺もやってみよう。
40度ぐらいの白湯なら湯沸し機ですぐ出るしな。

200 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/03(火) 03:36:24 ID:hSPCbGPm [1/1回発言]
178だけど、だいぶよくなりました。
いらないかも知れないけど、自分の例を書いときます。

毎年冬になると、首と目の周りとかが象の皮膚みたいに赤くなってたんだけど、
>>36の足ツボやるようになって、最初2,3日目に好転反応が現れて
4日目から急によくなってきた。んで一週間もすると、
8割くらい?かな。違和感はあるけれど、あまり気にせずに
なるくらい回復した。

実は昔、自分は脱ステをして、1年くらいはアトピーの
症状はなかったんです。でも3年くらいからまた出てきてたんです。
治ってたときは、週4、5回6キロくらいジョギングしてました。
走ってると足のツボに影響があったのかなと、最近思ったので書きました。

長々とすみませんでした。

202 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/04(水) 13:39:56 ID:Lj1Erjv+ [1/1回発言]
「足医術ニュース」には、施術後に500ccの白湯を飲めと書いてある。
以前、温泉で足底療法してたときにも中国人の兄ちゃんがマッサージ後に
「お湯をたくさん飲んでくださいね」と言っていた。

そろそろ自分も効果を感じたいなあ。
毎晩かきむしって朝になるとひりひりしている。

>>190、>>200、よかったね
励みになるからまた経過報告よろしく。

205 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/06(金) 11:41:12 ID:eCMtL9gW [1/1回発言]
>>201
人それぞれみたいだよ
体質とかもあるしね

>>203
どこを揉んでるの?足裏?
副腎のツボとかを念入りに押してるの?
特に良く押してる場所等あったら教えてください。

206 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/06(金) 19:59:48 ID:N81pPF9U [1/1回発言]
足つぼ
食生活改善
サウナ

この3つでまあまあ治る

207 : 203 : 2009/02/07(土) 02:03:16 ID:8zhtX3X8 [1/1回発言]
>>205
揉んでるところは
>>36
で紹介されてるままのところを忠実にやってます。
棒を深く入れてやるようになったら、アトピーが噴出してきましたがw

今日の報告ですが、2,3日と劇悪化したのが
収まり、皮がぺろぺろめくれて、大変になりました。
皮が日焼けした時のような、捲れ方です。
相変わらず、真っ赤ですが続けようと思います。

211 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/09(月) 18:33:18 ID:d4NgHwJr [1/1回発言]
この週末でかなり改善してきた。
苦節1ヶ月、気のせいじゃないといいな・・・。

212 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/09(月) 18:49:23 ID:cKQqT91N [1/1回発言]
>>211
勇気が出る書き込みありがとう。具体的には動画の足つぼマッサージですか?

213 : 203 : 2009/02/10(火) 05:06:19 ID:2or1ke5H [1/2回発言]
>>201
そういうこと言って貰えると一人じゃないきがしてがんばれます。
サンクス。
>>212
211じゃないけど、動画のままでいいと思います。
自分はそれで確実によくなってます。

今日の報告ですが、三日前にくらべて、赤いのと皮が落ちるのが
かなりましになりました。
具体的には、首はカサカサ粉吹くけど、皮膚があるぞって感じです。
腕の関節のところが、治るのが遅いけど、ここも確実に
よくなってます。

動画の最後の方に、一週間、悪い人は一ヶ月で治ると言ってましたが
あながち、外れてないくらいの勢いで治ってます。

棒を奥まで力込めて入れるようにしてから、治りが早くなりました。

214 : 203 : 2009/02/10(火) 05:11:15 ID:2or1ke5H [2/2回発言]
↑>>201じゃなくて>>210ですね。

あと、終わってから白湯飲むようにしてから、効果が実感できるようになりました。
ほかの人も言ってたけど、なんか意味あるんだと思いますよ。
棒は歯を食いしばって、力込めてやらないと、
効果が実感出来ないと思います。

215 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/11(水) 18:13:06 ID:oaUR6QBu [1/3回発言]
脱ステ&足裏マッサージをはじめて4日目
全身真っ赤になり、ガサガサしてひりつく。痒みはそこそこ
辛いけどこれが好転反応ならあと一週間ぐらいできれいになるはず
信じて痛い足裏をごりごり続けよう

副腎のところはめっちゃ痛いね 針をさすようだ。
動画の江田さんはちょっとイチがズレてるきがする
自分で痛い箇所を探らないとだめだね
あと膀胱や排泄ラインも悪かった 

216 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/11(水) 18:14:48 ID:oaUR6QBu [2/3回発言]
>>214
ほんと痛いよね 一人で唸り、歯をくいしばりながらやってる

みんな保湿はやってる?
俺はビーソフテン軟膏ってのをなるべく限定的に使ってる
あとかゆみ止めとしてビタミンCと抗ヒスタミン剤も飲んでる
いずれは全部なしにしたいけど

217 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/11(水) 18:18:39 ID:PjtLRxBu [1/1回発言]
>>216
俺は「極潤ヒアルロン酸」てのを使ってるよ
マルチビタミンも飲んでるよ

220 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/11(水) 22:53:23 ID:jBpL4LHB [1/1回発言]
>>217
アトピーの人は、何か一つ飲むよりマルチビタミンがいいと
製薬会社勤務の人が言ってた。
普通の人より足りないものが多いからマルチビタミンで満遍なく
補うといいんだって。もう知ってたらごめんね。
私は極潤ヒアルロン酸全く合わなくて、凄いことになったよ。
アトピーは、本当に人それぞれだよね。

>>216
今は無農薬栽培で作ったローズウォーター使ってる。
その後ボラジ(ボリジ)オイル塗ってる。

221 : 203 : 2009/02/12(木) 16:54:04 ID:sAeDPRW3 [1/1回発言]
昨日から、めっちゃ肌の調子がいい。
って言うか、めっちゃ綺麗になりました!!

なんか、逆に正常なのが久々過ぎて、違和感があるくらいw
首を意識しないで、人と話せたのが凄くうれしかった。

>>215
たぶん好転反応だと思うんでがんばってください。
自分は一週間で引きましたよ。

222 : 215 : 2009/02/12(木) 18:36:53 ID:rUYv44lN [1/1回発言]
ありがとう マルチビタミン飲みながら頑張ります

保湿も最小限にしてるけど、痒みがほんと減ったなあ
ガサガサや赤みも昨日よりはひいてきたし、肌もうるおってきた気はする
いっぺん官足法ルームにいってみたいな

223 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/12(木) 19:24:42 ID:AU9Dxk+R [1/2回発言]
自分はこの三年間は自分革命の時期だった。
まさしくインターネット様様です。今回足裏ツボのマッサージでアトピー劇的に良くなったよ。レーシックで眼鏡をおさらばしたし.岡田のレコダイで20キロ痩せたし。口臭もインプラント治療で良くなったよ。全ての発端はネット他色々 スレ違いでスマソ

224 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/12(木) 19:28:11 ID:nCiHC35G [1/1回発言]
私も昨日辺りから良い感じ。
ツボ押し+白湯で1週間ぐらいかな。
1~2日ぐらいは、副腎や胃のツボが泣きそうになるぐらい
痛かったけど、今は普通に押せる。

皆調子よくなってるみたいでよかった。

225 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/12(木) 22:51:51 ID:P4KB/5YW [1/1回発言]
>>223
今レコダイって何かと思ってググったよw
20キロは凄いね
アトピー良くなってよかったね

226 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/12(木) 23:42:16 ID:AU9Dxk+R [2/2回発言]
>>225
ありがとね。タバコもやめたしレコダイで痩せて何がカロリー高くて栄養がないのかもわかって体調良いです。心も凄くポジティブになりましたね

227 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/13(金) 18:08:23 ID:/5qolPwP [1/2回発言]
>>212

>>211です。
動画は見てなくて、
ttp://www.sokui.com/jpn/depots/22.pdf と
ttp://www.geocities.jp/kentaulce261/atpie.html
の解説部分を参考にしました。
上のリンクにあるように膝上まで揉んで、白湯500も欠かさず。
でも、これによるとよくなってもリバウンドがあるそうだから
1年くらいは毎晩揉み続けるべきかなと。

でも・・・。
ちょっとましになったからって調子に乗って
食事を満腹まで食べたりチョコレートに手を出してしまったら
(我慢がストレスになっていたので反動)また悪化・・・。
目はお岩さんだし顔から汁が出る(泣)

みなさん、調子よくなって揉み続けていても
食生活はやっぱり大切ですよ~。
わたしのような失敗はしないでくださいね。

228 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/13(金) 18:11:22 ID:/5qolPwP [2/2回発言]
>>214

>ほかの人も言ってたけど、なんか意味あるんだと思いますよ。

足の反射区を揉んだ後に白湯を飲むのは、
反射区にたまっていた老廃物を尿で流すためですよ。
そのためにも、足裏だけでなく膝上まで揉んで老廃物を
流してやるとより効果があるそうです。
白湯を飲まなかったり、足裏だけだと、せっかく流れだした老廃物が
またもとの位置に戻ってしまうから・・・。

229 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/13(金) 20:09:32 ID:lYndSG4q [1/1回発言]
>足裏だけだと、せっかく流れだした老廃物が
>またもとの位置に戻ってしまうから・・・。

まじで!?

253 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/16(月) 18:19:01 ID:CbicoJjk [1/2回発言]
>>229
ttp://homepage2.nifty.com/chibinekocafe/
最初と終わりに、必ず足の膝上、ももの辺りまで両手で10回くらい揉み上げましょう。
足裏だけを揉んでいますと、乳酸や尿酸が足の裏から逃げずに戻ってしまいます。

と書いてあります。
他にも

ttp://www.thai-relaxbody.com/cgi-bin/relaxbody/sitemaker.cgi?mode=page&page=page3&category=5
足を揉むと乳酸や尿酸などの老廃物(毒素)が出てきます。その老廃物(毒素)を濾過して尿にするため腎臓に送り込む必要があります。
そのためには足の裏だけでなく、膝上までしっかりマッサージしなければなりません。
白湯を飲まないとせっかく出た老廃物(毒素)が再沈澱してしまいます。

ttp://asimomi.jp/quest.htm#q07
血管も川と同じように(中略)膝のところまで揉み、足に溜まった老廃物が腎臓まで運ばれるようにします。

とか

ttp://ww36.tiki.ne.jp/~sinkansokudo/qa.html
足裏を重点的に揉んで、ひざ上10cmくらいまで、まんべんなく施術します。

http://www.scion-space.com/chugoku.html
足裏から膝上10cmまで揉みほぐすことによって、(中略)老廃物を外に出します。

なんて感じ・・・。

254 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/16(月) 18:23:27 ID:CbicoJjk [2/2回発言]
>>251

わたしも生理中はどうしよう、
やめておけって書いてあるページも多いし・・・と迷ったけど
足をもまずにぶり返したリバウンドは怖いという記事を読んで
まあいいか!と揉んじゃいました。
(しかも、足揉みのせいか、周期より1週間も早くきちゃったし)

で、今調べたら

ttp://asimomi.jp/quest.htm#q09
揉むことは可能ですが、
ttp://ww36.tiki.ne.jp/~sinkansokudo/qa.html
足を揉むことにより生理痛が和らぎます。

といった記事もあるから、揉んでみて様子を見てもいいのでは?
揉むことによって気分が悪くなったり、出血が多くなったりといった
異常が出たら中断するのはどうかなって思います。

255 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/16(月) 22:06:00 ID:wwfiu0XT [1/1回発言]
>>253
色々親切にありがとう
様子を見つつ、膝上まで揉むようにしてみるよ

269 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 00:14:50 ID:l1APTPLf [1/3回発言]
足だんだんやわくなってきたなー
深くはいってゴリゴリいうように。
色もピンクになってきた

270 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 00:17:28 ID:SOuUfocz [1/1回発言]
副腎のツボ押してる時息できないー

271 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 01:15:46 ID:l1APTPLf [2/3回発言]
>>270
息はかなきゃだめだよ 筋肉が硬くなって傷ついてしまう
痛いところをおすときほど、息を吐くことを意識して。

272 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 01:20:01 ID:njZ5IpfJ [1/1回発言]
副腎はしっかり機能してるんだよ。ただ、スキン(皮膚)つうか皮膚が薄いから、
何れ皮膚を形成するもの、その下の細胞、遺伝子がダメ遺伝子だから
真菌やブドウ球菌にやられる、菌に反応すて皮膚炎になる。

273 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 01:22:35 ID:IZywwxNo [1/1回発言]
イーね、これ。始めて二日だが肌がぷるぷるになった。なんか嘘みたい。たまたまかな?

276 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 12:35:15 ID:vVYK5bmV [1/2回発言]
俺も副腎痛い~
パントテン酸1000mgも一日3回摂取中
副腎復活を目指す

279 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/18(水) 18:22:27 ID:0kTDa7/n [1/2回発言]
>>275
わたしも尿はあまり出ませんよ。
というか、もともとは異常なほどの回数と量が出てたんだけど
足揉みを始めてからぐっと出なくなった。
足揉みの解説に「アトピーの人はもともと頻尿や便秘の人が多い」と書かれてるから
尿が減ったのは効いてるってことなんだろうか?と考えたりしてるけど。

293 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/19(木) 19:02:04 ID:KAWRRRmA [1/4回発言]
パントテン酸いいな。

何かすごい効いてる
久々だ、朝気持ちよく起きれて、どこもひっかいていない

295 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/19(木) 19:08:10 ID:T57VMMPC [1/2回発言]
早めに仕事終わったからサウナ行きたかったのに雨やorz

パントテン酸、いいの?

296 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/19(木) 19:10:59 ID:KAWRRRmA [3/4回発言]
おれも仕事帰りー
アメリカでは副腎の治療にパントテン酸の大量投与が主流だとか
で、今試して2週間くらいだが・・・いい。

足ツボも効いてるのかなー

303 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/20(金) 07:41:37 ID:fSm5jgiH [1/1回発言]
>>301
紹介ありがとう。確かに分かりやすい。
メルマガの (以下、一部引用・抜粋)

> 外側の皮膚の症状だけを見てオロオロするのではなく
> 内臓の悪い箇所の状況が皮膚に症状として出ているので
> その原因を知って、改善するのが大切です。

に、すごく共感できたよ。 今日も、足もみ頑張るぞ!

304 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/20(金) 18:34:58 ID:xergjWvt [1/1回発言]
これ凄い!3日連続やっただけでもう効果でた! 
やる前は全身血だらけで、身体中が痛くて、生きてるだけで嫌だったのに、今は肌つやつや。やってみる価値ありますよ!ちなみに19歳男です。

305 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/20(金) 19:49:49 ID:+nnMHu8P [1/1回発言]
>>304
だよね。自分もステロイド以外では、こんなに効果があるのは初めて。 夏に汗で爆発的にアトピーになるからその時が自分にとって勝負だな

308 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/21(土) 22:59:50 ID:5JkWDtvA [1/1回発言]
ツボ押してる棒ってどこで買える?
ダイソーを巡ったけど無かったorz

309 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/21(土) 23:36:13 ID:xECig6dy [1/1回発言]
俺は99ショップでたまたま見つけたな
ツボ押し君とかいうの
ダイソーとかありそうだけどね

310 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/22(日) 00:27:17 ID:kG65p60X [1/1回発言]
私はダイソーで見つけたけど。

311 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/22(日) 00:39:31 ID:To32zZVb [1/1回発言]
>>308
俺もダイソーで買ったよ。
ツボ押しグッズコーナーは見つかった?
そこに置いてあったよ。

あとロフトで「坪井さん」とかいう
棒が売ってるの見た事ある。

プラスチック製のいろいろ工夫した形のも売ってるけど、
やっぱりシンプルな普通の棒が一番使いやすいね。
深く押せるし。

312 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/22(日) 00:54:58 ID:ZI4GWBJc [1/1回発言]
自分は、木製のスプーンを逆さまに持って使っている。

313 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/22(日) 13:53:13 ID:1mFxC2le [1/1回発言]
俺は東急ハンズで買った。
東急ハンズにはいろんな種類おいてあったよ。

314 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/22(日) 14:12:26 ID:gewD0J8Q [1/1回発言]
100均より高くなるけど「満足棒」ってのを使ってる。
4タイプの箇所があるから、普通の突起は足裏、波状のところはふくらはぎ、
とがった突起はひざ裏・・・と使い分けられて便利。
くぼみが多いから、力を込めて足裏を押すにも、手が滑らないし。
高いだけのことはあるかも。

323 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 00:04:49 ID:1IyiPUNF [1/1回発言]
ツボ押し6日目。
以前よりも飛び上がるほど痛いところが少なくなってきた。と同時に、痒みも少し治まってきた。
但し乾燥がひどく、見た目は赤くなり悪化した感じ。でも調子はむしろ良い。
この乾燥肌を乗り越えたら綺麗な皮膚が出来そうな予感。
もう少し頑張るぞ!

324 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 01:18:36 ID:+RuIIYFe [1/1回発言]
これってみんな1日どれくらいの時間やってるの?
やりすぎはやっぱりよくないんだよね?
やりすぎてもいいんなら暇さえあればずっと押しておたい衝動にかられる

325 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 09:21:19 ID:HJ08hShf [1/1回発言]
6日目。アトピーは特に変化ないが、確かに棒は入るようになった。
痛いポイントと、そうでないポイントの差がすごい。

YouTubeでいう肛門ツボ、ちょーいてー。

326 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 12:01:15 ID:4ZH4Gq73 [1/3回発言]
>>324
このスレのログを見れば詳しいことは全部のってるよ
石炭さんって人のかきこみが参考になる
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1229522648/

327 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 12:11:51 ID:CdP5/CSc [1/1回発言]
>>326
木炭さんじゃなく?

329 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 15:38:59 ID:YiGbyC4S [1/1回発言]
今読み終わった
とりあえずすることは
足裏1日1~2回、膝上やももまでしてその後お湯飲むんだな。
やってみたけどなんで先生の足あんなにゴリゴリ言うのwww
今日から頑張って続けてみます。
ちょっと腎臓のあたりがジンジンするかな
早く良くなりますように><顔が痛い><

330 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 21:21:37 ID:4ZH4Gq73 [2/3回発言]
しばらくやってれば、足裏がほぐれてきて
棒が力いっぱい入るようになり、ゴリゴリ言うようになるよ
俺は一週間ぐらいでなった

331 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 21:24:13 ID:ozkvnkEU [1/1回発言]
ゴリゴリ言ってて痛くないのか?

332 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/24(火) 21:41:29 ID:4ZH4Gq73 [3/3回発言]
痛くないよ それぐらいやってても、突起の上を踏むなどすれば痛い部位だったりする。
骨の上とか明らかにヤバい部位は違う痛みが走るし、これはやってればすぐ分かると思う。

335 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/25(水) 00:06:49 ID:Nqxh3/WN [1/1回発言]
※メモ
36 名前:名無しさん@まいぺ~すん[] 投稿日:2008/09/19(金) 15:14:33 ID:2O/59GuO


アトピーを自分で治す

足ツボ動画。わかりやすいよ。
副腎のことは痛くてこんなに長く押せない・・・。
でも終わったあとは足ポカポカ。
痒くなったらこれやると痒み忘れる(ぐらい痛い)。

336 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/25(水) 00:50:15 ID:U/Yjz9Gx [1/1回発言]
なんだろ。
やりだして2日目なんだけど毎日1回は我慢できない痒みに襲われるんだが
昨日今日とそれがない。
プラシーボか?
まったく期待しないでやってるんだが。

しばらく続けてみよう。

339 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/25(水) 17:53:46 ID:g9CQcdEE [1/1回発言]
>>334
多くの反射区は左右対称だけど、心臓は左足にしかなかったり、
解毒器官の肝臓は右足にしかなかったりするからね。
両足にある反射区だって、左足の腎臓の反射区は左の腎臓に
右足の腎臓の反射区は右の腎臓に効くわけだし。

340 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/25(水) 19:03:44 ID:90aEzWPp [1/2回発言]
副腎のツボ(反射区)はかなり狭くて深い所にあるらしいね。
足裏から甲まで狙うつもりで、らしい。

341 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/25(水) 19:41:24 ID:QsSaKBk4 [1/1回発言]
これ、どのくらい揉み続ければリバウンドなくやめられる?
一生揉まないといけないのか?

342 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/25(水) 22:10:16 ID:kq2ugpx8 [1/1回発言]
官足法の先生は三ヶ月っていってたなあ
俺の場合はだけど。
健康になったら、あとは2~3日に一回の割合でやれば健康を維持できる
アトピー以外にも効果があるだろうしね

344 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 00:15:20 ID:8oOEIh2U [1/1回発言]
ようつべ、ケータイだとちょうど副腎とこからみれない
orz

345 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 11:40:13 ID:ZNaeE7cg [1/1回発言]
足の反射区はぐぐればみつかるから、それ参照して。

1、腎臓、尿道、膀胱、輸尿管のライン。全部1線で繋がってる
2、副腎、副甲状腺
3、指の痛い部分など。全体をまんべんなく
4、消化器のエリア。土ふまずの部分をくまなくやる 突起を踏むなどはかなり効く
5、足の甲にある胸部リンパ、くるぶし近辺の下半身リンパ
6、すねからひざ裏、太ももまでよくもみほぐす

とにかく痛い場所を念入りに

348 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 16:04:01 ID:KO8Mzip8 [1/2回発言]
>>345
>突起を踏むなどはかなり効く

リゲッタ・バーネルってスリッパを買って会社ではいてる。
イボサンダルなら100均でも売ってるけど、
高いだけあってリゲッタ・バーネルは突起が足の凹凸に合わせて当たって秀逸。

349 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 17:41:43 ID:KO8Mzip8 [2/2回発言]
>>341

ttp://www.sokui.com/jpn/depots/22.pdf
によると、きれいになっても2~3か月するとリバウンドが出て
しばらくすると消え、また出て、また消え・・・が続いて
だんだん出るまでの期間が長くなってくるってことだから
出ない期間が半年くらい続けば完治と考えて揉まなくなっていいんじゃない?

350 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 18:01:09 ID:CnGvla6L [1/2回発言]
>>348
スリッパじゃだめだよ 常に浅く刺激されて、皮膚が硬くなってしまう
高めの突起をぐーって体重かけて踏まないとだめ

351 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 18:05:39 ID:ipd9/LVQ [1/1回発言]
アメリカのサイトに釣られてパントテン酸大量ヶ月続けたが 
何もなかったw ビオチンも

352 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 18:48:35 ID:I+wF888v [1/1回発言]

ツボってどこらへんにあるのでしょうか?

誰か教えていただけませんか?

353 : 341 : 2009/02/26(木) 18:56:57 ID:AOfVfnTK [1/1回発言]
>>342
>>349
そうか、ありがとう。

>>349のリンク先の、
>しかし足を揉まないまま迎えた(リバウンド)アトピーほど難しいものは無いのです。
って部分でgkbrしてた。

実際さぼってて(またはもういいかと思って止めたあと)リバウンド出た人っている?
やっぱり揉む前より治りづらくなるんだろうか。
手でも足でも、骨折でもして揉めなくなったらと思うと…心配しすぎ?w

354 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 19:08:42 ID:y+mB5HQD [1/1回発言]
>>351
自分もアメリカのパントテン酸とビオチンを大量に服用したが一時的に僅かな効果があったくらい。ツボ押しとかヨガやったら凄く良くなった。血やリンパの流れも関係あるかも

355 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 21:21:05 ID:CnGvla6L [2/2回発言]
揉みながら脱ステでリバウンドきたけど、全身赤いし汁も出るねえ
これ揉んでなかったらもっと酷かったのか
あるいはもっと揉んでたらすごく軽かったのか。
ともあれ、今はこれを信じてるので頑張るよ

356 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 22:01:09 ID:xLC7uLOM [1/1回発言]
>>354
俺も効かなかった。一種類だけじゃダメなんでないか。
吸収率の高いというマルチビタミン・マルチミネラルで幾分かマシにはなったが。
後、仕事中の飲み物は野菜ジュース主体にしてみた。
500mlのがダイソーでも売ってるしな。

357 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 22:40:54 ID:S0BmA7T/ [1/1回発言]
脱ステ期間が3ヶ月で済むとしたら夢のようだな足つぼ

358 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 23:44:23 ID:6Z9mIap1 [1/1回発言]
下半身リンパの部分と尿感の部分が痛い
副腎は気持ちいい

359 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/26(木) 23:51:20 ID:HPxZ1Ogr [1/1回発言]
尿管とびあがるほど痛ぇ

360 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 00:08:42 ID:PM3RiVdm [1/1回発言]
>>358
正反対だ。副腎はあまりの痛さに息出来ない。

361 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 00:16:58 ID:1OTaIBwQ [1/2回発言]
自分は参戦二日目っす
少しほぐれてきたのかやればやるほど痛くなってきたww

362 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 01:50:34 ID:kioT08Ur [1/2回発言]
あまり効果感じないなぁ。でも継続ですね。

363 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 02:11:31 ID:AzeIFXfQ [1/1回発言]
便秘のとこはくそ痛くて副腎のとこは痛気持ちい、みたいな感じ
それ以外はそんなに痛くないなぁ

押す力弱いのかな?

364 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 06:53:24 ID:tAwBFMti [1/2回発言]
足もみスレ過去ログより、アトピーに関する木炭さんの見解

832 :木炭:2006/02/26(日) 18:31:58 ID:wzwj5pkL
>>830 アトピーは副甲状腺と、深くて狭くて力の届きにくい副腎がカギを握ってますから、
    なかなか難しいかもしれませんが、より強く正確に副腎を揉めるようになると
    変化が出てきますね。がんばってください。

291 :木炭:2005/10/11(火) 21:18:53 ID:dE6jzLLK
>>290 腎臓、特に副腎がなんといってもキーですね。
   足裏から甲まで狙うつもりで。深い所です。
   地面に付くつま先の骨の中心部直ぐ下の窪み一帯が腎臓になりますが、
   その中でも第2指と第3指に繋がる骨の隙間、ここが副腎になります。
   骨が無く筋肉の厚い場所ですから、つぼ押し棒で
   全力で押せるはずの反射区です。
   アトピーの人は、ここにパチンコ玉ぐらいのゴム状のしこりがある
   場合が多いです。

456 :木炭:2005/12/27(火) 22:19:45 ID:d+TGjt7C
>>454 甲状腺は新陳代謝全般に関わってくる器官なので、実は目立たない
   重要器官なんですよね。
   アトピー関連だと副腎の激痛hit率はほぼ100%という自分データがあります。
   よく揉み解し倒して、老廃物を白湯で飲み流してみてはいかがでしょうか。

543 :木炭:2006/07/30(日) 08:05:24 ID:Cp4PAUVC
>>532 どちらかというと、重要項目の副腎以外でアトピーに大きく関わるのは、
    胃よりも腸(特に十二指腸や小腸か)だという印象を持ってます。
    経験則なので科学的に確かなことは言えませんけどね。

365 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 06:55:07 ID:tAwBFMti [2/2回発言]
こんなことも書いてました。

>刺激が軽すぎると却って老廃物を深層へ落としてしまいますから、
>「我慢できるMAXの痛み」を念頭に頑張ってくださいね。

366 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 09:17:10 ID:zlDko+vZ [1/1回発言]
図を見て色々押してみたがリンパ腺のつぼがすげえ来る!
これだけ皮膚からリンパ液ダラダラ流してりゃ当然か

367 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 10:25:05 ID:96eDu0Mi [1/2回発言]
痛いけど、終わると足がぽかぽかする。白湯を飲んだら体もほかぽか。
30分以内に尿でる?

368 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 10:58:24 ID:Qk3nJ8IS [1/2回発言]
>>367
出ない…というか仕事で夜遅いから揉んで白湯飲んですぐ寝ちゃう。
やっぱおしっこで出さないと良くないのかな。

369 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 11:46:08 ID:SqzIpB/B [1/1回発言]
尿は前よりちょっと出るようになった気が…
三日目くらいだけど寝る前に足ツボやったら起きたときの顔のリンパの流れる量が減った!
これは嬉しい

1日何回何分してる?
3回したらやりすぎかなぁ

370 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 11:55:18 ID:gtfVJhI2 [1/1回発言]
めちゃめちゃ痛い!

371 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 12:16:41 ID:D68Ii+yi [1/1回発言]
>>352

貼っとく

375 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 13:18:21 ID:96eDu0Mi [2/2回発言]
つぼ押しした後は、白湯飲んで尿で毒ださないといけないんだよね。
なぜか、あんまり出ないんだよ最近。
300cc飲んでるのに…。
副腎のつぼは、皮膚疾患のある人は全身に散る可能性があるから注意だって…。散っても治るならいいけど、大丈夫かな?

376 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 15:10:36 ID:BzrtCgZE [1/2回発言]
>>300cc飲んでるのに…。

500は飲んだ方がいいらしいよ。
尿の量より、尿の色や臭いの方が重要かも。
うまく老廃物が排出されると通常よりも濃く臭いものになるらしい。

377 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 17:42:30 ID:BzrtCgZE [2/2回発言]
>>350
アドバイス、ありがとう。
でも、ただのスリッパじゃなくて、相当奥に効くので。
若石法のサロンでもご推薦、台湾で医師にも認められているというやつだし・・・。
使用方法も細かに決まっているので(食後は履くなとか、使用後に水を飲めとか)
会社で実際に履いて歩くのはわずかな時間だから愛用しております。

378 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 19:06:22 ID:1H6rGCEE [1/1回発言]
>>377
そのスリッパ調べたら結構良さそうだね。
効果あったらできたら報告よろしくです。

379 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 19:55:07 ID:1OTaIBwQ [2/2回発言]
軽い食事制限とセットで初めて3日目
一日3セット続けてかゆみが結構減ってきた感じ。
まだまだ皮膚には大きな変化は見られないけど続けていけそう。
心が折れそうなほど痛いけどなw

380 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 19:55:14 ID:BGpyYoEO [1/4回発言]
>>358
副腎って相当深いよ 位置も狭いから、全力で押し込んで探るようにしなきゃだめ
100円ショップの棒だと太すぎるぐらい。

381 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 19:56:04 ID:BGpyYoEO [2/4回発言]
>>375
官足法ルームだと700ccだったぞ

382 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 20:36:15 ID:5F1P81jH [1/2回発言]
>>380
分かりやすい探り当て方ってあったら教えてください。
副腎ってサイトごとに微妙に位置が違うんですよね。
X座標が人差し指と中指の間ってのはどのサイトもほぼ一致してるんだけど、
Y座標が上から1/3あたりのものもあれば、中央付近のものもあったり。
僕は激痛がないから自分で探しにくくて。
中でも一番痛めのところを押してはいるんですが。

383 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 20:57:05 ID:BGpyYoEO [3/4回発言]
>>382
深く刺したら少しずつ動かして探す感じだなー
俺も最初は当てづらくてわからなかったけど、鋭い痛みが走る場所が必ずある

384 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 21:24:19 ID:5F1P81jH [2/2回発言]
>>383
ありがとうございます。深く刺してから動かすんですね。
かなり滑りを良くしたほうがいいですね。

388 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/27(金) 23:30:56 ID:4iWD66Lx [1/1回発言]
リバウンドというのは体が毒素(アレルゲン)を出そうとしている行為
それを今まで薬で体の中押し込めたままにしていたのだ。

392 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/28(土) 15:28:40 ID:JnrVxd5c [1/11回発言]
ステロイドを使用し続けると、本来副腎からから分泌されるべき副腎皮質ホルモンが分泌されなくなり
急にやめるとリバウンドが発生する。体内で正常に副腎皮質ホルモンが生成されるようになったらアトピーも軽快する。
って思っているのか?
そもそもコルチゾールはアトピーの湿疹を治すために分泌されるものではありませんので

394 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/02/28(土) 20:23:05 ID:k/GpudNX [1/1回発言]
副甲状腺がすごく痛いわ
毎回衝撃が走る。でも頑張らなくちゃ

419 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/01(日) 13:10:28 ID:sUlHMMwg [1/1回発言]
>>378
スリッパで改善させる目的ではなく、夜にしっかり揉み、
昼間ちょっと補助する程度に使ってるだけだけどね。
でも日によって歩けないくらい痛かったり、気持ちよかったりといろいろ。

420 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/01(日) 13:16:02 ID:VL5eA28n [1/1回発言]
腎臓まわりから一通り足もみやってるけど、
息止まるくらい痛くて、でも息吐きながらじゃないと筋肉を傷つけるからって
無理して息してたら、過呼吸気味で意識が遠くなってくるww

421 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/01(日) 17:33:26 ID:p7akrryU [1/1回発言]
足つぼもいいが手にも同じつぼあるぞ。手なら平日昼間の仕事中でも押せる。

422 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/01(日) 17:57:57 ID:Ci4QhwbT [1/1回発言]
しかし重力を考えても手には老廃物が比較的たまりにくい。
足を本番と考え、手は補助的にやるのがベストかと。

423 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/02(月) 10:22:43 ID:qErxQth/ [1/1回発言]
こんな方法があったなんて…今日帰るのが楽しみ!
みんな一日何回、いつしてる?

424 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/02(月) 11:48:08 ID:RSU9sqbN [1/2回発言]
私は朝晩一回ずつです。
仕事行く前と風呂上がり。ただ夜はビール飲みながら。

やっぱりダメなんかな

425 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/02(月) 13:42:22 ID:/PtlZlct [1/1回発言]
以下、木炭さんのレスから引用

   按摩後の飲酒は、激痛の苦労が水の泡になります。
   せっかく活性化された腎臓や肝臓に直後に再び負担をかける行為ですね。
   飲酒後しばらくしてから按摩→お湯飲み をするのが正しい順番です。

   もちろん、飲まないのが一番ですよ(笑)。

431 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/03(火) 01:15:35 ID:UABndg/x [1/3回発言]
大事だと思うのでこっちに転載しておきま

325 名前: 木炭 [sage] 投稿日: 2009/03/01(日) 12:16:38 ID:O01cZCCq0
書き込みが増えているようなのでアトピー関連について。

まず、基本項目を徹底してください。腎臓⇒尿管⇒膀胱⇒尿道までの一帯を、とにもかくにも解してください。
いや、解すという表現が甘いのかもしれません。官足法を受けたことがある方は分かってもらえると
思いますが、奥底にある塊を押し砕くというイメージで。あるいは皮膚の底にゴムというか樹脂が
あって、それを丹念に押し込んで樹脂の油分を染み出してやり粉状にもっていく、というか。

正確な反射区を探すのではなく、その一帯を満遍なく押し込んでください。
それと、脛周りふくらはぎ、膝周りも丁寧にしごき倒してください。

基本項目を徹底的にやると、大抵眠気が強くなります。日中も眠くなることが多くなると思いますが、
できるだけ素直に寝てください。始めて3週間ぐらいは致し方ない反応です。

それをやったうえで、副腎や、副甲状腺、リンパ腺関連をやりましょう。

その他、基本的に揉み始めると全ての器官が活性化する方向に向かうので、
アトピーなど症状の種類によっては悪化と思われる反応もあります。ただ、基本項目に関して言うならば、
出てくる反応に不良反応と呼ばれるものは殆ど無いので、一時的なものと考えて
大丈夫なはずです。

腎臓尿管膀胱ラインを踏み倒す、
脛ふくらはぎ膝上をしごきあげる、
白湯飲む、
よく寝る

これらの徹底を前提に、さまざまな可能性を考慮して原因反射区を探り当てるというのがいいと自分は思います。

432 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/03(火) 01:32:27 ID:r3a8IYBY [1/1回発言]
これは所謂鍼灸と同じ効果になるなんでしょうか?

433 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/03(火) 03:15:10 ID:rrUN/+Go [1/1回発言]
かなり力入れるとゴリゴリ言うんだが結構疲れるわな
便秘もやろうと思ったけど基本項目だけやるかな

439 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/03(火) 13:55:34 ID:VGIeeigV [1/1回発言]
>>436
ボールペンの逆を使って手のひらの痛いとこを何度もぶっ叩いてみ。足に比べて非常にほぐれやすいと思う。
自分は手のひらの老廃物が出てパーするのが楽になった気がした。

441 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/03(火) 16:39:10 ID:UABndg/x [2/3回発言]
好転反応が長引いている人は、食事関係も再チェックした方が
いいんじゃないかな、
老廃物を出すだけでなく、たまる効果も減らせば効果2倍じゃね。
消化器系を休ませれば、副腎や腎臓などの働きに力が回せるだろうしね。

というわけで、自分は食べ過ぎ・間食・飲酒厳禁、噛む量を普段の倍に
甘い物、油物(特に動物性)、肉類を減らすように心がけて、結構いい効果が
出ているように感じるよ。

442 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/03(火) 17:24:02 ID:Le+22V7z [1/1回発言]
>>436
足医術によると、皮がむけだすまで人によって
1週間~2週間、もしくは1ヶ月だということだし、
すぐに効果出なくても続けてみては?

ちなみにわたしも劣等生で「よくなったよ!」と報告できずにいる。
でも、一進一退を繰り返しながら少しずつよくなっている気がする。
もうすぐまる2ヶ月になるけど、時間がかかって治るケースもあるよと
報告できる日を信じてがんばってる。

458 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/05(木) 13:39:05 ID:dE3SSeTe [1/1回発言]
みんな使ってる棒って先っぽどれくらいの太さ?
尖ってると効きそうな気がするんだけど、すごく痛い・・・

460 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/05(木) 17:19:45 ID:HxxP96Hl [1/1回発言]
>>458
官足法健康ルームで買った600円の棒
100円ショップのものより、先端の直径は半分ぐらい
細いと押し込めて便利

481 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/07(土) 07:14:10 ID:9rXFPMvN [1/2回発言]
465だけど、
脱ステ、脱保湿、ウォーキング、長風呂(一日二回)、プチ断食、で治した。

途中、背中に広がっていくカサカサに不安だったけど、ある日大きな吹き出物出だして、カサカサ赤みが引いていった。

こんな風に治るんだ、って感動した。

さすがに顔が酷くなったとき、薬もらったけど、返って痒くなるし、効かないし、体が嫌がってると思ってやめた。

今年も出たけど、引っ越しやら、ストレスからの不摂生したから、自分が悪いし、アトピー出ても仕方ないと思って頑張ってる。

それでも去年よりは酷くないよ。

489 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/08(日) 23:44:52 ID:zvpgO86u [1/1回発言]
寝ると成長ホルモン出まくるからな

490 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/09(月) 00:35:18 ID:AyEbXftV [1/1回発言]
寝れるのは嬉しい副作用だよねw
といっても眠くなったことはない・・・届いてないのかな

492 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/09(月) 06:44:32 ID:tnbPTjMa [1/1回発言]
>>490
たしか4つの段階を踏んでよくなってくって書いてあったな
その中に眠気や疲労、熱っぽくなる症状が伴ってる

うちも最初はなんともなかったけど急にだるーくなったりした

516 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 19:47:27 ID:CRxHX/fb [1/1回発言]
>>509
棒が持てないなら、青竹踏みとか、足で踏んでツボを刺激できるやつ買ってやってみたら?

517 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 19:55:29 ID:ZfP7xx+Z [1/1回発言]
>>509
ゴルフボールかスーパーボール使うとか、麺棒の上に足のせてごろごろするのもいいよ。
手に力が入らないので今自分がそれやってる。

518 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 20:29:03 ID:ESaxPfDg [1/1回発言]
100円ショップの青竹コロコロがいいよ。PCいじりながらクリーム無しで出来る。
青竹コロコロでググってみ。

519 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 20:57:27 ID:mo6seI45 [1/1回発言]
棒で押せなきゃ踏むという手があったか
みんな頭良いなあ

520 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 20:58:39 ID:PHgkLkTu [1/1回発言]
低周波治療器の手もある。
私は4日目からは電気パルスで刺激を与えてみた。

521 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 21:02:25 ID:nenF6SWM [3/4回発言]
509です。
みなさんありがとう!ゴルフボール気持ちよさそう、頑張ります。

522 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 21:08:14 ID:nenF6SWM [4/4回発言]
青竹コロコロみつけた!今度百円ショップに行ってみよう!

523 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/10(火) 21:42:29 ID:Vb97fP6n [1/1回発言]
最初は副腎のツボは押すだけですごい痛みとともに、
全身からいやな汁がでてたのが、5日目で痛みもだいぶ和らいできた
自分は、手や棒でツボを確実に突く方が効果があるように感じる

http://www.geocities.jp/kentaulce261/atpie.html
このページを参考にしてやってみるといいと思う

533 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 17:19:55 ID:GmSsnznu [1/1回発言]
悪化するのは何故?
副腎機能を復活させるだけなら悪化しないはずですよね。ここで紹介してるツボは溜まってた物を排出するためのツボなんですか?

534 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 17:57:08 ID:2rVTqird [1/1回発言]
たぶん副腎機能どうこうの効果なわけじゃない
これらは、副交感や自律神経に働きかけて何らかの変化を起こす
プラスもマイナスもありうる

535 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 18:09:27 ID:AYT2ceXY [1/2回発言]
>>533
腎臓、尿道とかは排泄系でしょ
>>523に詳しくかいてあるよ

548 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 22:09:59 ID:4TIivgYC [1/1回発言]
副腎機能云々は抜きにしても、足のマッサージをすると、
血液・リンパの流れがよくなって、代謝は上がるよ。
アトピーの人って、代謝が悪いとよく言われるよね?
代謝が上がると、アレルゲンの排出も進むし、体質改善になると思うよ。

でも、代謝を上げる系の取り組みは、一時的に悪化する人も多いとは思う。
そこで撤退するか、踏みとどまって続けるかは自分次第! 私は頑張るよ。

549 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 22:23:27 ID:QU0T5am9 [1/1回発言]
一ヶ月つづけてるが、足の冷え性がずいぶんなおってきたな
というか自分って冷え性だったんだなって気付いた
あと花粉にちょっと強くなったかも

550 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 22:26:38 ID:barOsyPi [1/1回発言]
最初一番、しこりがあって痛かった副腎のツボも続けている内にそれほどでもなくなってきた
いまいちばんしこりがあるのはリンパなんだけど、
リンパは足つぼより直接マッサージがよくね?と思い始めてきた
ちょっとスレ違いかもしれんけど

551 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 22:40:05 ID:b+P+F+3l [1/1回発言]
アトピーに対する効果はさておき、
足ツボを押し始めてしばらくしたら、足裏がスリムになって格好よくなった。
左足を重点的に押していたら、右足との差が歴然。
それだけ老廃物が溜まっていたってことなんだよね。
元々脚がむくみやすいから、足裏も恒常的にむくんでたみたいだ。
足裏が軽くなったからものすごく快適で、
その上アトピーにも効果があったらラッキーくらいなノリで続けてる。

足ツボを押し始めた頃は特に内臓がじわじわと温かくなるのを感じたから、
足裏のスリム効果意外にもどこかに効いているんだろうとは思う。
アトピー以外の部分が健康になることは、
めぐりめぐってアトピーの改善にも効果あるんじゃないかな。
身体はひとつなんだし。

553 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 23:01:52 ID:1vo0suiG [1/1回発言]
膀胱のツボが痛いってレベルじゃない
でもクセになる

554 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/11(水) 23:26:03 ID:Xy+a9rHF [1/1回発言]
好転反応で汁が出て、その後良くなったって方に質問。
その汁ってブドウ球菌とかに感染してたからなのか、
単にアトピーの悪化なのか知りたいです。

555 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 00:12:50 ID:LPx5vggG [1/1回発言]
すごく痛いのにやりながら眠くなってくる。でも痛い。
花粉症だからあまり体調よくないけど頑張って続けてます。

556 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 11:25:47 ID:OnFqFbkN [1/4回発言]
500を超えているので、ここらで今まで出てきた関連URLなど総まとめ。

【事前・事後注意系】
足つぼマッサージのやり方
http://homepage2.nifty.com/chibinekocafe/houhou.html
足裏もみの効果
http://www.kenkoukoubou.com/index.php?%C2%AD%A4%CE%D9%E6%A4%DF%CA%FD%B6%B5%BC%BC%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6
アトピー性皮膚炎の揉み方
http://www.sokui.com/jpn/depots/22.pdf
揉み方FAQ
http://www.sokui.com/jpn/faq.html
足もみQ&A
http://asimomi.jp/quest.htm
質問コーナー(よくある質問)
http://ww36.tiki.ne.jp/~sinkansokudo/qa.html
足ツボ(足裏)マッサージについて!
http://www.thai-relaxbody.com/cgi-bin/relaxbody/sitemaker.cgi?mode=page&page=page3&category=5

【具体的足揉み方法系】
アトピーを自分で治す(動画)


アトピーの治し方(上の動画プラス図解)
http://www.geocities.jp/kentaulce261/atpie.html
反射区図・方法と手順
http://www.suginoki-asi.com/cgi-bin/suginoki-asi/siteup.cgi?category=1&page=1
アトピー治療にはココをマッサージ!
http://snr.jfast.net/htm/syo/atopi.htm

557 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 11:27:06 ID:OnFqFbkN [2/4回発言]
【尿について】
尿の色
http://pretty-eve.sblo.jp/category/521855-1.html

【生理中の場合】
http://asimomi.jp/quest.htm#q09
揉むことは可能ですが、
http://ww36.tiki.ne.jp/~sinkansokudo/qa.html
気をつけること(生理だけでない注意)
http://homepage2.nifty.com/chibinekocafe/chuui.html

【足揉み以外の副腎強化】
副腎を鍛える
http://www.e-japanese.jp/atopy/fukujin.html
副腎を鍛える
http://www.v230v.net/fukujin.html
水風呂で「副腎」を鍛える
http://www.novipam.com/2084_1/2084_1_2.html
今夜からはじめる体質改善
http://taisitu.com/article/1801464.html
副腎の鍛え方
http://adultatopi.seesaa.net/article/31122723.html
皮膚の清潔を保ち、生理機能を高める
http://www.yamauchi-cli.com/essei/essei03.html

【プロに揉んでもらう・指導してもらう】
若石健康法 系(全国)
http://www.jakuseki.jp/salon/salon-top.html
官足法 系(全国)
http://kansokuhou.jp/2-1.html
足揉指導研究会
http://www.sokui.com/jpn/info.html

558 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 11:31:22 ID:OnFqFbkN [3/4回発言]
http://www.makuro.jp/syojyo19.html
腎臓・副腎の機能を高めるもの
蓮根、蓮の実、自然薯、黒胡麻、黒豆、昆布、ブラウンマッシュルーム…腎臓・副腎機能高進

http://www.sizen.net/syojyo8.html
脾臓と副腎の機能を高めるもの
黒胡麻、蓮根、蓮の実、マッシュルーム、ぎんなん、かぼちゃの種・・・脾臓・副腎
ビタミンA・・・副腎強化、血液浄化作用

http://www.makuro.jp/syojyo17.html
自然薯、蓮根、黒胡麻、昆布、クルミ、ぎんなん…腎臓・副腎を強化
アルカロイド・・・副腎を強化し、免疫システムを改善する。

http://ausuteru.syuriken.jp/hukujin7-5.htm
副腎皮質ホルモンの原料になるのは「コレステロールやビタミンC」です。

559 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 11:34:51 ID:OnFqFbkN [4/4回発言]
http://www.e-japanese.jp/atopy/fukujin.html
リコリス 副腎皮質ホルモンなどのホルモンの分泌を促進する働きがあります。
リコリス(甘草)はアトピーやストレスによく副腎機能を高める働きがあります。
ただし、長期間の摂取は低カリウム血症になるおそれがあるため2週間くらいまでの摂取がよいです。

http://www.e-japanese.jp/atopy/naizo.html
アトピー患者は副腎、腎臓、肝臓が弱いかたが多いのでそちらを強化するのも効果的です。
腎臓は得に大事で腎臓が悪いと他の臓器も連結して悪くなります。
腎臓にいいものはクエン酸、パンテトン酸、ギャバなどです。黒い食べ物も腎臓によいとされています。黒豆もよいですが食べすぎるとタンパク質の過剰摂取になりますので注意が必要です。
消化が上手くいかないと腎臓、肝臓に負担を与えてしまい、腎臓、肝臓で処理できない毒素が痒みの原因になる場合もあります。
良く噛む事で、未消化のたんぱく質が、腸壁を通過することを阻止できたり、食品に含まれているビタミン類が活動しやすいように分割されて、抗酸化作用を発揮できるため、アトピー性皮膚炎になりにくくなってきます。
単純なことですが、これはアトピーには効きます。

http://www1.neweb.ne.jp/wb/kenkou/minkan-k.htm
霊芝には副腎の機能を強化する作用もあります。

565 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 22:05:26 ID:aJT+iiXi [1/2回発言]
誰か副腎とリンパの関係ってわかる?
副腎のツボを押すと、なんであんなに汁がでるのかな?と思って

566 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 22:12:13 ID:xFvOqDIy [1/1回発言]
足つぼ始めて、ありえないくらい悪化中。痒いし、赤いし、血は出るし、周囲の人から心配されまくりで、辛い。
泣きそう。

567 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 22:15:43 ID:aJT+iiXi [2/2回発言]
んで、俺の汁が乾いてきてかさぶたになったとき(傷はあまりない状態)対策だけど、
http://www.mukumi.com/02_01_03_03.html
http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51105086.html
を読んで、老廃物のまま放置しておくのはよくないと思ったので、
ビタミンCをいれた(塩素除去のため)風呂に入って、
爪を立てないように、肌をなでて(リンパマッサージを兼ねて)
かさぶたを無理しない程度にはがしてやる
これをやるとかなりすっきりする
副腎とリンパはセットで考えるのがいいんじゃないかと思うんだけど
メカニズムがわからないんだよね
>>566
俺が三日前そんな感じだった、頑張れ!

568 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 22:54:19 ID:kC6cfjUX [1/1回発言]
足ツボすげえな。動画と同じようにしたら本当に良くなってきたぞ。
2日前くらいから始めてもう効果出てきてる。
デコとかレンガ状態だったのに消えてきてる。
足ツボバカにできんな

569 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/12(木) 23:34:58 ID:+ChOYndq [1/1回発言]
青竹コロコロ、前半の腎臓から尿管をやるのには素晴らしいが
形が形だけに副腎の狭いつぼを押すのはむつかしいね。
クリーム要らなくなったしPCしながら前半がこなせるようになってほんと重宝してるけど。

579 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 17:09:17 ID:qR40UHZ9 [1/2回発言]
>>215だけど、一ヶ月続けて 首、肩まわりはまだ赤いしガサガサしてるけど
全体的にはかなりおさまってきたよ 痒みはあるけどねー
まあ丁度食事も見直しはじめたから、皮膚の治る一ヶ月周期がきたってだけかもしれないけど。
でも足もんでると前向きな気持ちになれるから、毎日1時間かけてやってる

580 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 17:18:36 ID:QIpuIKwR [3/3回発言]
一時間て、そんなにしていいの?
20分以内じゃないの?
一カ所につき20分以内なのかな?

581 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 17:43:30 ID:h303eRvT [1/1回発言]
あんまやりすぎると、効かなくなると聞いたような…

582 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 17:44:03 ID:qR40UHZ9 [2/2回発言]
長い時間かけすぎても老廃物が再び沈着しちゃうからダメだけど、
実際に官足法ルームにいってもらうと片足30分ペースだったりする。
自分でやっても丁寧に揉み解せばそれぐらいになるね。

583 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 17:51:33 ID:CMnuh8wc [1/1回発言]
>>580
副腎だけでなく、腎臓・尿管・膀胱・尿道の排泄ゾーンや
足首から膝裏(ここに老廃物たまりやすい)、そして膝上10センチまでを
揉み解していくと、片足15~30分かかってしまうから
両足で1時間でも大丈夫なはずですよ。
ただし、それは日によって違う。
ごりごりや、棒が逃げてしまう箇所はしっかり揉み解すといいから
時間をかける必要があり、両足1時間くらいになるし、
特にごりごりがない場合は両足で30分くらいで済む。
体調と同じで日によって使い分けするといいと思うよ。

585 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 21:25:27 ID:rvOeZp5E [1/2回発言]
汁がなかなか止まらない奴って便秘ってことはない?

586 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 21:35:39 ID:Bz6DxtcD [1/1回発言]
なぜ?

587 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 21:43:34 ID:rvOeZp5E [2/2回発言]
汁は出せば減るはずなのになかなかとまらない
→毒素が出てもそれだけどこかから入ってきてるのでは?
→腸内環境はアトピーに影響するとよくいうから、そこを疑ってみてはどうか?

588 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 22:52:45 ID:Dp8Y0Rrp [1/1回発言]
そういや、もみ始めてから便秘が酷くなったので、
今は便利関係も一緒にもんでるのだけど、
やっぱ腎臓が活発になる分、便からも水分吸収されてるのかなあ。
白湯のみ、今500CC位とってるけど、もうちょっと多めにとった方がいいのかな。

589 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/13(金) 23:54:49 ID:c6kMPYZa [1/1回発言]
足揉み始めたらステロイドはやめた方がいいですか?

590 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/14(土) 00:55:29 ID:Dv/4Mmro [1/2回発言]
どのぐらいの頻度で塗ってるのかはわからないけど、
突然止めるとドバッと噴き出してくるよ
いきなりやめちゃうんじゃなく、塗る回数を減らして様子を見たらどうかな

594 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/14(土) 11:12:13 ID:t9mz01RL [1/1回発言]
俺も減ステのほうがいいと思うな、塗ってた期間がわからんが
一気に脱ステすると超きつい。人によっては寝たきりだし
一緒にパンテトン酸とかサプリも一緒にとってみるのもいい

595 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/14(土) 14:16:22 ID:tAYbYdVT [1/2回発言]
>>587
便秘→腸内環境悪化→アトピー悪化→汁が止まらない

は確かに正しいが、逆もまた真かと言えばそうとも限らない。

596 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/14(土) 14:26:32 ID:I3npTCLY [1/1回発言]
正直、減ステの方法すらわかりません

597 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/14(土) 14:44:23 ID:G+HMjZEH [2/3回発言]
足もみは、好転反応あるし、即効性がない人の方が多いんだから、長期戦で考えようよ。
最初は、今まで通りステ使っててもいいんじゃない?
で、自分の体と相談しながら、悪化しすぎないように、減らしていけば良い訳だし。

減らし方が分からなかったら、非ステ・脱ステ医に診てもらって、相談したらいいと思うよ。
っていうか、相談しないでの脱ステ・減ステは、すごく危険だと思うよ。

598 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/14(土) 15:25:27 ID:sQFLEkq2 [1/1回発言]
アトピーはほんとに人それぞれ体質によって有効的な治療法が違ってくるから厄介なんだよな
風邪薬みたいにこれ飲んどきゃ大体大丈夫なんて治療法があると良いんだけどね
ほんとに嫌な病気だよ

609 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 01:32:13 ID:CwIslJjq [1/1回発言]
三週間だが正直よくなってるよマジで!
副腎本気でやると必ず汗かくwいき苦しくなるし

610 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 01:35:06 ID:GjRSS/uU [1/2回発言]
顔はリンパマッサージが効くんじゃないかと思うがどうだろ?

611 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 07:13:38 ID:QR5KCQVz [1/3回発言]
好転反応で酷い状態だったけど、昨日くらいからいい感じになってきたよ。
顔が赤くてガサガサだったのが、皮膚がちゃんと出てきた!

612 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 09:48:23 ID:mqlUm1It [1/2回発言]
>>609
副甲状腺もやって親指の先っぽもやれば、もっと良いはず

615 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 12:36:50 ID:OnjlOEVU [1/1回発言]
>>612
良い感じになるまでどのくらいかかったの?

617 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 13:13:16 ID:mqlUm1It [2/2回発言]
>>615
自分は、2カ月くらい。風呂上がりにストレッチやってリンパの流れ良くしたり、ビタミン剤やパンテトン酸摂取したりで腸内も気を使ってます。

618 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 13:42:02 ID:VRuftMmV [1/2回発言]
>>617さん
足もみ健康法のスレの木炭さんによると、
足もみやってる間は、薬やサプリ、漢方なども肝・腎臓に負担をかけるからやめた方がよいとのことでした。
一生懸命老廃物や溜まったものを出そうとしているのに薬・サプリなどを摂ると毎日せっせと腎臓にため込むことになって
いたちごっこみたいになるからなのでしょうか。
急にやめられない薬とかもあると思うけど、減薬したりするといいんでしょうね。

サプリなども出来れば摂らない方がもっと早く結果が出たかも。

624 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 20:05:26 ID:QR5KCQVz [2/3回発言]
老廃物溜め込んでるのは、アトピーの人みんなでしょ。
免疫力の強い人ほど、体が早く治そうとして好転反応が強く出るんだよ。

625 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 20:15:24 ID:b4fc9kxP [1/2回発言]
2週間くらい前から始めました。
これといった変化はまだ見られません。
最近やっと副腎と思わしき痛いところを見つけたところです^^;
皆さんどのくらいの時間帯に行っていますか?
自分は風呂上りから寝るまでです。

626 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 20:22:15 ID:TYaLCjUL [1/1回発言]
寝る前にやると夜中にトイレで起きるから
寝る数時間前にやってる。

627 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 20:25:31 ID:sLzs1aZm [1/1回発言]
朝起きてすぐと風呂上がりかな。
朝一に思い切りやって内臓をたたき起こすと、
体がすごく軽くなって楽だよ。

628 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/15(日) 20:34:01 ID:b4fc9kxP [2/2回発言]
やった時間帯で、効果にそこまで大差はないですよね。
夜寝るのが遅くなるよりは、早起きしてやろうと思ってるんですが。

631 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 00:46:29 ID:rKu1Tv6j [1/2回発言]
解毒のため、白湯を飲んでると思うんだけど、むくみのもとにならないように
酢をとって利尿することもおすすめしたい

635 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 08:29:11 ID:1clYziuU [1/1回発言]
木炭さんによると白湯は一気飲み厳禁だそうです。
一気飲みしても吸収されないしむくみの元になるからだそうです。
ちびちびゆっくり時間をかけて飲むといいそうです。

636 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 09:50:46 ID:HqadWXdY [1/1回発言]
>>635
いつも一気飲みしてたよorz
ありがとう

637 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 12:43:26 ID:M3A+/TEF [2/2回発言]
>>633
それがばってん違うんだよ、そのまんま胃に向かうから消化機能が一生懸命働く訳よ。栄養は消化されて初めて色々な栄養に変わるからな、なるべく原型のあるものが(・∀・)イイ!

639 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 15:33:49 ID:l3Wgr8oj [1/2回発言]
30分以内に白湯500ml以上飲むって案外しんどいね

640 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 15:40:15 ID:lM2azWB6 [1/1回発言]
左足から始めてさ、終わってから右足揉むじゃん?
片方20分とかやってたら、右足終わった後に白湯飲んでも
遅いような気がするんだけど、揉みながら飲むのはダメなのかな。
変な質問でごめん。

641 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 15:41:27 ID:37E9zh7O [1/1回発言]
好転反応などという医学用語は無い

643 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 16:23:54 ID:B9wtJDyq [1/2回発言]
>>635
ttp://www.ashitsubo.com/faq_01.htmlによると、
>確かに500cc一気に飲むのは辛いですね。
>もし時間があれば、30分くらいかけてゆっくり飲んでみて下さい。
ってことだから、系統によっては一気厳禁ってほどでもない考えもあるのかも。
もちろん、ここでもゆっくりでも可ってことだから、ゆっくり飲みが一番無難かな?

>>639
ttp://www.ne.jp/asahi/kenkoudoujou/genki81/asimomi1.htmに
>就寝直前にもんだ時は控えめの量の白湯で結構です。
>翌朝飲み足しましょう。
>足もみは一日一回が理想的です。
>特に風呂上がりの血行のよい時や午後3時から7時の
>排泄機能の高まる時間帯などは効果が高まります。
とあるから、翌朝に飲み足すって手もあるみたい。
まあ、ゆっくり時間かけてその日のうちに飲み、
その日のうちに尿を出した方が効き目あるように感じちゃうけど。

644 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 16:37:44 ID:B9wtJDyq [2/2回発言]
>>640
ttp://www.tomo8.com/tyuui.html
>足つぼマッサージをしたあと腎臓に集まった老廃物を、
>尿として排泄させるために必要な物です。

ttp://www.h4.dion.ne.jp/~ashimomi/ashimomi_kobo.massage.html
>足をマッサージすると血液循環が良くなり、(中略)
>乳酸や尿酸がマッサージによって溶けて血中に流れ(中略)
>白湯を飲むことで(中略)腎臓への老廃物の送り込みを
>手助けする役目があるのです。

といった感じで、特別片足が終わってからの時間に触れてない。
ということは、左足を終えて右足を揉んでいる間、
体のどこかを揉まれているということで血液の循環がよく、
老廃物が流れている・・・だからすべてを終えた後で飲めば、
 揉んでいる間――血中に流すのに集中
 白湯を飲んでいる間――腎臓に送りこむのに集中
ってイメージでそれぞれの作業に集中させるんじゃないかな?

以前足裏をやってもらったとこで、両足を揉み終わった後で
最後にもう一度両足の腎臓をぐいぐい揉んで終わるって方法を
やっていたので、わたしはラストは両足の腎臓で終了させてるよ。
そうすれば、一旦もみ終わってから時間あった左足も
時間がかかったからって遅くないような気がする・・・。

645 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/16(月) 17:46:04 ID:l3Wgr8oj [2/2回発言]
>>643
なるほど翌日に飲み足すのもアリなのか。
ありがとう、色々参考にします。

655 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 13:48:43 ID:lu6LQgWk [1/1回発言]
この足揉みって、揉むとどういうわけかかゆみが増したり、悪化するみたいだから
生薬と抗ヒスタミン剤入りのタウロミン等を併用した方がいいと思うんだけど、この考えどう?

656 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 14:04:10 ID:wD6FHR7W [1/1回発言]
かゆみが増す人は、そもそも副腎をもめてないと思われる

657 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 14:17:41 ID:Hv9r6hh/ [1/1回発言]
アトピーの人は胃や腸も悪い場合が多いので一緒に揉んだほうがいいと思われる

658 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 14:29:01 ID:pwRJhhKZ [1/1回発言]
痒み増すのは血行が良くなったからってのもあるのかな

659 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 18:10:50 ID:qrl67n2R [1/1回発言]
>>656
ttp://www.sokui.com/jpn/depots/22.pdfにも副腎がずれてると、ってあるね。

>>657
確かにこのスレ、「副腎機能をアップして」というより足揉みスレになってるけど
副腎だけを揉むよりも腎臓なんかの排泄反射区も揉まないと効果薄そうだよね。
腎臓の働きが悪くなってて、毒素の排出が正しいルートでできず、
やむを得ず皮膚から排出しているのがアトピーって考えがあるし。

660 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 20:57:16 ID:MxeyE/s+ [1/1回発言]
アンマ師に的確な部分をして貰うほうが良いだろね!自分は今日入院したよ!

661 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 21:30:51 ID:OeK6BNmQ [1/1回発言]
好転反応治まった人は何日くらいで治まりましたか?

662 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/17(火) 22:53:44 ID:LEakujwl [1/1回発言]
十日くらいかな、治ってないけど、好転反応前よりちょっといいくらい。
でも、タウロミンも途中から飲んだので、何がよいのかわかりませんが。

663 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/18(水) 00:21:19 ID:nx76dvc/ [1/1回発言]
手のツボ押したらすげえ痛かった
けど足の裏のやつこしょばいw

664 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/18(水) 00:50:35 ID:YDH+i8cX [1/1回発言]
手は半端無く痛いねw
足は深いところにあるから、足に穴を開けるぐらいの勢いで
骨の間に突っ込まないと激痛ポイントにヒットしないっぽい

666 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/18(水) 10:43:02 ID:6A1cdcP0 [1/1回発言]
足のツボマッサージは両足やらないと効果はないんでしょうか?
皆さんはどのくらいのペース配分でやっていますか?ツボごとに

667 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/18(水) 11:56:47 ID:Ig5RHaHx [1/2回発言]
>>661
耳のリンパ液は3週間くらい。
皮むけと体液(リンパ液ではない)は2週間くらい。
足に出た発疹は2ヶ月たってやっと終息しそう。

>>666
反射区は体に対応しているから片足だけだと揉まない臓器も出てきますよ。
左足しか揉まないと体の左半身しかケアしてないことになってしまう。
ttp://taiyobussan.com/img2/celevita_tubo.pdfの2枚目の右下にある
小さな図にあるように、体全体が左右の足に反映されているからね。
ttp://www.h6.dion.ne.jp/~cyakura/asi/asinozu.htmlにもあるように
足は人体の小さな地図らしいです。

ペースはそれぞれの箇所で「うん、よし」って感じになったあたり。
でも、腎臓と膀胱は結構長めに時間を取るようにしています
(毒素排出のため、活性化させようと思って)。

668 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/18(水) 12:24:14 ID:Ig5RHaHx [2/2回発言]
ttp://www.tubodojo.com/ashimomi/ashiura_zu.htm
この図を探していて、さっきは見つけられなかった
(反射区と人体の関係図)

672 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/19(木) 01:24:09 ID:ppJzlCp7 [1/1回発言]
正直効果の方は?だが
むしょうに一番痛い腎臓・副腎あたりを押したくなる
ここちいい痛みっぽいやつ

673 : 667 : 2009/03/19(木) 16:32:37 ID:qsB7SL1w [1/2回発言]
>>669

>>187に教わったとおり、冷水による副腎賦活もやっていて
体はかなり改善してすべすべつるつるの日もある。
「日も」ってのは、かゆみがあるので、ついつい掻いてしまい、
結果としてざらざらやぶつぶつになる、痛い→またよくなる
→かゆいので掻く→ざらざら・ぶつぶつ・・・を繰り返しているから。
でもかゆみそのものは足揉み&冷水浴をやる前のかゆみよりはまし。
以前のが猛烈・爆裂なかゆみだったのに対し、今はむずむずしつこいかゆみ。
体より腕はまだましな時期が少ないけど、でも皮むけもなくなったし、改善。

一方、手の甲、手の指は相変わらずでかゆいし割れる状態。
首(後ろはよくなったけど前)や顔(あごあたりと額・目の周囲)は
相変わらずかさかさしていてかゆいし粉が落ちる状態。

674 : 667 : 2009/03/19(木) 17:08:58 ID:qsB7SL1w [2/2回発言]
ちなみに冷水浴による副腎賦活には
ttp://taisitu.com/と
ttp://tonkatsu-daisuki.269g.net/category/505075.html、
そしてこの2つで紹介されている小山内先生の著書も参考にした。

小山内先生によると副腎の成長は身長が伸びている間のみで
成人になってからは成長しないそうだから、
足揉みにしても冷水にしても、すぐに効果があるか否かは
個々人が成長期にどれだけ性能のいい副腎を作り上げたかによるんじゃないかな?

もう副腎の成長は期待できないけど、ステロイド使うことで
ホルモン作りを怠けるクセがついたり、ひどい場合は萎縮してしまった副腎を
足揉みや冷水で持てる機能を最大限に活用できるようにする・・・と。

675 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/19(木) 20:01:16 ID:/NZgLCmW [1/1回発言]
ここでみてやってみるかと五日目くらいだけど
アトピーへの効果はビオチンが良く効いていて良くも悪くも変化無しだが
かなり適当なやり方で白湯も飲んでないようなやり方でも

アトピー以外への効果は出ている朝、顔がむくまない、末端冷え性が解消されたようで
外気自体の温度が上がってきたのも有るだろうが
冷えにくく冷えてもすぐ戻り足が冷たくて眠れない事が無くなった

最初は軽く押すだけで騒ぎ出したいくらい痛かったが
数日なのにかなり強く押せるようになってきてる
副腎より大腸、小腸が痛い
ビオチンが効いてるからやはりそこが問題なのかなと感じてる

676 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/20(金) 08:59:27 ID:B5S9kX1m [1/1回発言]
冷水シャワーを一月から始め、足つぼを一週間くらいやってます。
アトピーはまだ治らないけど、今年は花粉症が改善されてて驚きました。マスクいらない。マスクして街行く皆に冷水あびせたいくらい嬉しいけどアトピー…こっちがなかなか。足つぼに期待してます。

678 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/21(土) 20:30:32 ID:OG0S/dub [1/2回発言]
youtubeの動画みながら グイグイ押してみた。終わってしばらくすると、猛烈な眠気が襲ってきて、昼寝すること3時間。それが、最高に気持ちがいい眠りだった。目が覚めると赤みが引いていて、痒みもなし。正直びっくり、こんなに即効性があるとは。これから毎日続けます。

679 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/21(土) 20:52:38 ID:OG0S/dub [2/2回発言]
副腎めちゃ痛いんだけど、健全な人は、ここ押してもいたくないの?

701 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/23(月) 10:47:32 ID:0ed/TFME [1/1回発言]
>>679
アトピーだけど、足揉み始めた当初から
副腎はまったく痛くないですよ。
だから副腎の場所ずれてるかな?と思ってその近辺を探るけど
どこもぐいぐい力いっぱい押した痛みだけで、
ポイントを押した!って痛みは皆無。
ステロイド使って、副腎が萎縮しちゃってるのかな・・・。

702 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/23(月) 12:37:41 ID:whUCfRNh [1/1回発言]
アトピー反射区 四天王

腎臓
副腎
副甲状腺
リンパ腺

703 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/23(月) 22:41:26 ID:PtW0jPIC [1/1回発言]
これやった後は絶対腹がおかしくなる

704 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/23(月) 22:54:13 ID:st4otXBG [1/1回発言]
頻尿が治った

705 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/23(月) 22:54:20 ID:SwHa20GO [1/1回発言]
腹がグルグル言うな
腎臓と小腸がかぶってるみたいだから腸が動いてると解釈してた

706 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/24(火) 11:04:57 ID:EGT4T6vz [1/1回発言]
悪化なのか好転反応なのかわからん…カユカユ

707 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/24(火) 16:04:00 ID:prL7HmyR [1/1回発言]
痛くないって人は、棒の先が太すぎるのかも
副腎は少し細めの棒の方が激痛ポイント探しやすいっぽ

708 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/24(火) 22:55:07 ID:5YRpvlHy [1/1回発言]
始めて一ヶ月ほどは副腎はゆる~い鈍痛しか感じなかったけど、
ようやく鋭い痛みを感じるようになってきた。
攻撃して攻撃して、ようやく敵の鎧をひっぺがした気分w

709 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/24(火) 23:01:24 ID:7vQeXXHN [1/1回発言]
副腎押してから汁が止まらないという人は、足つぼと別にデトックスした方がよいかも
自分は汗をかきまくったら(すごく臭い…)綺麗な肌が出てきた

710 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/25(水) 05:44:53 ID:NWfToHzS [1/1回発言]
>>709
足ツボ始めていろいろ良くなったけど、布団がオナラ臭くなったなはその汗かな。

711 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/25(水) 07:25:34 ID:ty+5tNz3 [1/1回発言]
>>710
足ツボやると布団から変な臭いするよな。
ツボ押すと足裏から汗が吹き出てきて布団が湿気って気持ち悪い

712 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/25(水) 13:53:56 ID:j/5O1as/ [1/1回発言]
足ツボ始めて足の冷え症が良くなって来た

713 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/25(水) 17:10:40 ID:720M4MNw [1/1回発言]
今で2週間くらい足壷してるが悪くは成るが良くならない。
もう少し頑張るが、皆はどれくらいから効果がでたの?

720 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/26(木) 15:31:36 ID:VCFWYBqn [1/1回発言]
>>717
原因がわからないのなら一度皮膚科に行った方がいいかも

あと、何週間も改善が見られない人は、副腎よりも腎臓膀胱の
基本ラインを重点的にした方がいいと思うよ。

721 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/26(木) 16:43:12 ID:hIHq5K3b [1/2回発言]
717ですが
今日足ツボ二日目
朝起きて20分ぐらいやりました。相変わらず膀胱ポイントが痛い。
こうなってからはいつものことだが朝一は顔がむくんで顔の皮が一枚分厚くなったように感じる。
日中あんまり痒くなかった。
いつも緑茶粉末を混ぜたオリーブオイルを塗って痒みを抑えてたんだけど
今日は一回も塗らずに過ごせています。
1万歩のウォーキングと半身浴40分×2回を組み合わせてるけど
だいぶ痒みが無くなりました。
ウォーキングしてると足ツボで刺激した所がいい具合に刺激される

>>720ありがとう。しばらく足ツボやってみて変化が無いなら皮膚科へ行ってみます。

722 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/26(木) 18:01:25 ID:anmsAAnZ [1/1回発言]
>>721
>緑茶粉末を混ぜたオリーブオイル
初めて聞いたけど、かゆみ抑える効果あるんだ?
一回やってみようかな。

723 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/26(木) 19:11:44 ID:hIHq5K3b [2/2回発言]
長年患ってる方に効くかどうかわかりません。
私の場合初めてアトピーっぽくなってわりと軽症だったので効果があったかもしれません。
もしかしたらカサカサに乾燥した所にオイルを塗ることで多少保湿になってたのかも
私のやっている方法を書いておきます。
緑茶大匙山盛り1をミルで粉末にする
リポDの空き瓶に入れてエキストラバージンオリーブオイルで満たす(これを去年の春作ったまま部屋の隅に放置してたw)
痒い所に塗る。
石鹸で洗う。
もう一度べったり分厚く塗りたくる。
そのまま風呂に入る
体を拭いて風呂から出て再び痒い場所に塗る。
これやったら多少は痒みがおさまるっていうぐらいです

724 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 07:18:54 ID:KrCuQTZ3 [1/1回発言]
足ツボやってから悪化した、全然良くならん
足裏にアザがつくくらいやってるのに痒みもなくならん
効果あんのかこれ

731 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 14:36:50 ID:H8aN5geZ [1/1回発言]
そもそもアトピーが悪化する時期でもあるから、
腎臓膀胱ラインをしっかりやろう。
後、白湯は2,30分かけてゆっくりと飲まないとだめだよ

732 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 15:50:18 ID:WtRJ1wga [1/3回発言]
つぼ押し用の棒を使っているけど副腎は余り痛くない
周辺をぐりぐりしてるけど激痛とまで言えるポイントが無い
反射区でみると小腸あたりが痛くて押したりもんだりして数日で
左足は痛みが和らいでかなり強く押せたが右足はいくら揉んでも激痛のままだった
それで昨日アトピーが全身にかなり強く出たのでセレスタミンを飲んでしまったのだが
飲んだ日の夜胃腸が活発になって音を立てていた
胃腸が炎症を起こしていたのかもしれない

それでさっきyoutubeの動画見ながら右足を押したら痛みが和らいでいた
いつもより痛くなくて数分揉み続けたら痛みが和らいできた
反射区って本当なのかなと少し思った

痛い部分にしこりのような物があって不安だったが
書き込みながらもぐりぐり揉んでいたらいつの間にかしこりがなくなったような
痛みも出にくく強く押せるようになってきた

734 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 17:07:44 ID:TCwHbsjI [1/1回発言]
クレオパトラは風呂入る前に油塗ってたくらいだからな
風呂は汚れを落とせるけど、必要な皮脂を大量に落としてしまうことになる

740 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 20:00:50 ID:gxEmZ+th [2/3回発言]
今で3週目ぐらい?
最初、副腎のところが凄く痛くて、押すだけで全身からいやな汁(浸出液)が出てきて
全身が汁だらけに…鬱
毎日、押してたら、足裏の痛みやしこりはなくなってきたんだけど
汁の方はあいかわらず
それで、前から持ってた遠赤外線サウナでどんどん汗をかくようにしたら
汁が大分減ってきて(すごく臭かったが…)
いまは、綺麗な肌と、赤い炎症がまだらに見える状態
すこしずつ、炎症が減ってきている
ただ、全身の新陳代謝が活発なせいか、すごい疲れる…

741 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 20:02:12 ID:gxEmZ+th [3/3回発言]
好転反応って言葉を安易に使うのは避けたいが、
なんか老廃物のようなものが溜まっていて、
それを出すことで一時的に悪化するが、
そのあとはアトピーがよくなるというのは実感する

744 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/28(土) 21:52:13 ID:WtRJ1wga [2/3回発言]
>>741
溜まっている毒素がとか胡散臭いけど
足裏のしこりが無くなって痛みが出にくくなってくると
老廃物が溜まってたのかなと思ってしまう

752 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/29(日) 11:39:11 ID:cX/ez6ZK [2/3回発言]
やばい、今日になって劇的に変わってきた
顔面が全体にテープを張ってるように硬くなってたのが、たった今さっき、フロから上がったら
皮がベラベラ剥けて、下からしっとりした肌が出てきた
口も指二本分しか開けられなかったのに、大分大きく開けられるようになった
全身の皮膚も紫かかっててゾンビみたいだが、これも皮がめくれてよくなる兆候なんだろう
元々乾燥肌だったのにもち肌へと体質が変わったみたいだ
足ツボやばいぞ

754 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/29(日) 13:47:34 ID:c03X+9k9 [1/1回発言]
>>752
ウォークマットもあれば、最強だよな。自分は筋トレやって柔軟やって足ツボをグリグリ棒と赤棒とウォークマットやって良くなった。夏の猛暑はどうなるか分からんが...

764 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/30(月) 00:55:15 ID:6KjlT2si [1/1回発言]
足つぼもやってるけどそれより冷水の方が俺は効果あった。
たまに銭湯行くんだがそれでサウナ用の冷水につかってまた湯船に戻ってってのを
何度か繰り返してる。これやるとそのあと数日ほんと嘘みたいに痒みが出ない。
単に温まると痒みが出るからそれを冷ますために始めた事だったし
このスレ知るまで副腎に効いてるとは考えた事も無かった。

足つぼが効くって人は副腎に問題があったって人なんだろうから
冷水浴も効くんじゃねえかな。一度やってみ。

765 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/30(月) 08:51:21 ID:oJv57LFt [1/1回発言]
足つぼ始めて、1ヶ月ぐらいたつけど、びっくりする程良くなった。
同時にアルカリ水を1日2リットル飲んで、お風呂で水シャワーをしてる。
どれが効いてるのか分からないけど、五年ステロイドに頼ってきたからこの効果にはびっくり。
今までの痒さや、肌のガサガサ感がほとんど無い。
好転反応らしきものもあったけど、二週間ぐらいからものすごく良くなった。
だからみんなも諦めずに頑張って!

766 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/30(月) 10:36:44 ID:Df8dZ/nx [1/1回発言]
イチローも足裏マッサージは欠かさないからな。体にいいんじゃないかと思う。イチローは家にいる時は、カレーを毎日食べる。試合中でもストレッチ。足ツボローラーの機械を遠征先にも持ち運び丁寧にマッサージする。

767 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/30(月) 10:55:44 ID:To6+bjiw [1/1回発言]
足ツボやりはじめてから肌質変わったっぽい。
あんまり痒くなくなったし、乾燥もしない。これはかなり大きいと思う。

でも、顔が赤くなってたり、ニキビができたりするようになった。
早く治ってほしいもんだまったく。それでも以前よりはマシなんだけど

768 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/03/30(月) 14:14:42 ID:zK++AtP3 [1/1回発言]
うちも良くなってきてる気がする!
花粉の時期っていうのと、ステロイドも使用してるのもあって
劇的な変化はなかったけど、良い日とカサカサな日を繰り返して、
ここ1週間くらいは毎日おでこがつるんとしてるし、顔色も普通の人みたい。
ちなみに始めてちょうど1ヶ月くらい。

ものすごく痛がる日と、そうでもない日があるけど、ふくらはぎを念入りに
しごき上げてあげると気持ち良さそうにしてるし、終わったあとの寝つきがめちゃめちゃいいです。
悪いということはなさそうなので、このまま続けて行こうかと思う。

786 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/01(水) 07:53:46 ID:DubnS/b7 [1/1回発言]
花粉の時期になると、アトピーが再発するので、
駄目元と思い、ミスドの福袋に入ってた足裏のツボシートに足形合わせて乗ってみた。
土踏まず辺りが一番痛い。
一分乗るのも無理だったが、何度か分けて足裏ツボを刺激。
乗るだけだから、続けられそうだ。
足が楽になって、何か微妙に痒みが減ってきた。
ステロイドは塗らないで、ユースキンIで我慢!
後はビオチンとミヤリサンで
何とか乗り越えたい!

796 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/02(木) 16:49:15 ID:YKielj7K [1/1回発言]
足ツボシートについての解釈はさておいて。
(てゆーか、それが効くかどうかより、手っ取り早く気持ちいいから
リラックスの意味ではいいのでは?というわたしはリゲッタバーネル愛用)

ttp://www.ionmat.com/redray/4_9arergy.htmによると
副腎皮質ホルモンのひとつ、抗炎症・抗アレルギーの作用がある「糖質コルチコイド」は
夜明けの4時~5時ごろに出始め、6時、7時頃が元も多く出るらしい。
反対にホルモンの出にくい時間帯は夜から4時ごろ。
そのため、夜に痒くなって明け方頃に眠れたりするらしい。
思い切り、自分の状況に当てはまるから信憑性高い説だと思う。

でもそうなると・・・。
確か、肌を作るために眠っていると一番いい時間帯は22時~2時。
漢方で肌と腎臓は強い関連があって腎臓をいたわる時間帯が23時~1時。
ということは、22時に寝て7時過ぎに起きる生活がアトピー改善に
効果的ということになるのだろうか。
・・・無理だ。

805 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/03(金) 13:45:25 ID:G+p+GGA9 [1/1回発言]
健康サンダルは違う意味でよくないって聞いた。
表面にしか効かないから、足の皮が厚くなっちゃうだけなんだって。
突起の大きいのならいいのかもしれないけど。
足もみって、好きなときに自分の感覚でできるのがいいよね。

806 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/03(金) 18:30:14 ID:gdabMe1b [1/1回発言]
>>805
確かに好きなときにできるんだけど、
食後1時間は避けないといけないのがネック・・・。
ランニングを帰宅後にする日は、ランニング前に食べられないし
ランニングの後は猛烈に痒いからそのまま風呂場直行、
それから足揉みしてると夕飯が深夜になってしまう。

808 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/04(土) 13:53:15 ID:7k2PtClM [2/2回発言]
足ツボ刺激して1ヶ月
もう完治しそうです。

限界まで力入れないと効きません。
副腎と言うより、便通がよくなって効果が出てきました。
やっぱり胃腸なんだなと思いました。

http://www.geocities.jp/kentaulce261/
僕には江田さんの 便秘 と 痔 のツボがよく効いてると思います。
アトピー に関するツボも押してます。
眠れない人は、不眠症に効く、”失眠”のツボがお勧めです。

初日、便通が6回くらいありました。
最初の1週間くらい、尿の臭いが相当きつかったです。
現在は普通。

現在、胃の不快感が消え去り、見た目にもアトピーと分かりません。
頭皮がまだ弱い感じです。

このスレで江田さんの足ツボ知りました。
ありがとうございます。
完治目指して頑張ります。  

809 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/04(土) 18:05:16 ID:IsE+AL29 [1/1回発言]
10日目
だいぶん良くなって痒みゼロが続いていたんだけど
昨日から急にあちこち痒くなってたまらん。
リバウンドかも
最近足ツボさぼってた、前日前々日ジャンクフード食べた
今日はお茶系沢山飲んだり、足ツボ念入りにやったりした。
湧泉をいつもより深く押したらすごい痛い

810 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/04(土) 18:18:10 ID:WASPsGpL [1/1回発言]
>>809
消えたからといってやったりやらなかったりが、一番悪いって書いてたな
やっぱり地道に続けるのが一番

813 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/04(土) 22:28:18 ID:VjJ82Ild [1/1回発言]
みんな棒はどこで買ってるの?
1日どのくらいやってるの?
わからないことだらけだ・・

814 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/04(土) 22:37:32 ID:NOtJkOeI [1/1回発言]
>>813
東急ハンズ
一日1回

815 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/05(日) 00:42:58 ID:llSWebWK [1/3回発言]
>>813
100均
好転反応怖くてまだはじめてないw

829 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/06(月) 17:45:00 ID:wVIHzaHY [1/1回発言]
>>813
満足棒ってのを数年前は便利グッズのお店で購入。
最近、壊れたりなくしたときのために楽天で満足棒をスペア購入。

835 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/09(木) 00:18:57 ID:8dOuGyGV [1/1回発言]
足裏マッサージ器買ったよ。痛気持ちイイ!

837 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/09(木) 22:13:43 ID:UiS+if37 [1/1回発言]
確かに副腎のツボ痛いよ。

862 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/15(水) 19:58:34 ID:zic+9HpR [1/2回発言]
足つぼ22日目
今日このスレを読み直してみて冷水浴⇔温水浴を交互にすることで効果があった
という事なのでさっそく今晩からはじめてみます。

袋菓子(ポテチとか)を食べたら悪化しました。
ネットで調べたら酸化した油はアトピーを激化させるって書いてあった。
たべても大丈夫なお菓子ってなんだろう・・・

863 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/15(水) 20:40:43 ID:i+Xc01oO [1/1回発言]
酸化も糞も油はダメだろ

http://www.drmakise.com/atopy/

ここ読んでみ

864 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/15(水) 21:56:49 ID:zic+9HpR [2/2回発言]
>>863ありがとう いいとこ教えてくれて 
長いが読みやすい文章だな
アトピーの原因~重要なサプリメント21まで一気に読んでしまった

866 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/16(木) 22:02:27 ID:gZ7cXiV8 [1/1回発言]
副腎の位置が全然わかりません
何回押しても痛くないし、詳しい人にも押してもらいましたが痛くありません
腎臓のツボがめちゃめちゃ痛かったんですが

867 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 00:05:01 ID:T7zWSl7F [1/1回発言]
>>866
詳しい人というか、一度プロにやってもらったらどうかな?
痛くない人っているのかな…ってくらい自分は痛いです。

868 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 00:51:35 ID:P0/LZ1oN [1/1回発言]
>>866
強さが足りないんだと思う。
穴あく位死ぬ気で押してみ

869 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 09:18:16 ID:ns7Mb7KP [1/1回発言]
そんなんしたら場所が悪くなくても痛いよ

870 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 10:55:33 ID:+FrO1yju [1/1回発言]
>>866
同じだ~~。
副腎と思しき一帯を隙間なく押さえてみても、
まったく痛みを感じない。
棒がきしむくらい全力で押しているのに。
左はまだましだけど、右はもうぜんぜん。
ステロイドで副腎が怠けたり、場合によっては萎縮するというから
もしかして萎縮しちゃってるんじゃ?と悲しくなる・・・。

871 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 12:54:55 ID:u0b66BtC [1/1回発言]
>>860
好転反応だから安心汁
俺も足つぼ初めて二日目に耳が酷くなったけど、数日で治まった
今は調子良い

872 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 13:07:16 ID:H0Bt4cdO [1/1回発言]
>>808の便秘と痔のツボ恐ろしいくらい効くな
一日6回とかないがw次の日バナナがするんと出る率90%
頼むから@pもよくなってくれorz

873 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/17(金) 18:14:44 ID:pFPD76wE [1/1回発言]
副腎の反射区らしきところで1か所鋭く痛むところがあるんだけど、
足裏の表面に近いところが痛いんだよね。
副腎の反射区は深い所にあるらしいから、ここは間違いなのかな?

874 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/18(土) 10:41:32 ID:CRQUAOyr [1/1回発言]
副腎を活発にするサプリや食べ物、薬品はありますか?

876 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/18(土) 11:34:19 ID:2R5gflLu [1/1回発言]
パントテン酸が効くと見たような

877 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/18(土) 15:31:28 ID:7UOHBF7q [1/1回発言]
女性の方、生理中も足つぼやってますか?

878 : 860 : 2009/04/18(土) 15:50:49 ID:Ms4ncCz1 [1/1回発言]
始めて5日目
足つぼ始めてからでた耳の裏がほぼ治ってきた。
だが、かわりに首がかなり悪化した。花粉のせいかわからないけど。
みんな排泄が頻繁らしいけど全然でない…
今夜やり方見直してみるかな。
ちなみにみんな1日に何セットしてるの?
ちなみに俺は寝る前に1セットだけ。

879 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/18(土) 15:53:44 ID:RwbDblxD [1/1回発言]
俺は朝起きて飯食う前に1回
寝る前に1回

前よりトイレ近くなったなー。毎朝、尿の色がどうなるのかwktkするぜ・・・

881 : 離婚さんいらっしゃい : 2009/04/20(月) 01:15:44 ID:WfmNtQ9b [1/1回発言]
腎は暖めてあげると活動が活発になるよ。

あとミネラル大好きだから昆布は腎にとって最高の食事かもね。

886 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/22(水) 02:10:02 ID:qnblFVfl [1/1回発言]
>>885
100均の足つぼ用の棒オススメ。
ちゃんと終わったあと白湯飲んでくださいね

887 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/22(水) 10:37:07 ID:UzijE9YF [2/2回発言]
>>886
ありがとう。ここで拝見したようつべの動画も棒使ってましたものね。早速ダイソーってきます!

888 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/23(木) 16:27:51 ID:jA67tM6r [1/2回発言]
なんだこれ!www
半信半疑で夕べ、手足の副腎ツボを痛いの我慢して
念入りにマッサージして白湯飲んでおいたら、
今日トイレいってビックリした。

尿がすごい真っ黄色(ほとんどオレンジ)で、変な臭いがwww

889 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/23(木) 16:33:30 ID:k+Oq/eqN [1/1回発言]
>>888
それなったことないんだよなあ。
真っ黄色って何の色なの?ビタミン?

890 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/23(木) 17:39:25 ID:jA67tM6r [2/2回発言]
>>889
ビタミン垂れ流しちゃうのはマズイんじゃないかなぁ・・?

よくわからんが、普通の尿素?アンモニア臭? みたいな
臭いはほとんど無くて、薬品みたいな変な臭いだった。

891 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/24(金) 01:30:01 ID:XwzQuwlc [1/1回発言]
だいぶ慣れてきて全く痛くないな
コリコリ気持ちいい
足つぼ初めて炎症ほとんどなくなったけどシワがなあ…
俺もあんまり尿の色や臭いは変わらなかったなあ…元々軽傷だからかな?

892 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/24(金) 02:00:00 ID:i0udsi1a [1/1回発言]
副腎のツボが合ってるのか分かんなくて不安!

893 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/24(金) 12:23:51 ID:PUeEJBvq [1/1回発言]
>>890
ビタミンb2を取ると蛍光っぽい黄色になるけど、オレンジだと血が混ざっているのかもしれない
続くようなら病院へ

894 : 890 : 2009/04/25(土) 14:16:46 ID:L5afOJ2k [1/1回発言]
>>893
アドバイスありがとう。
翌日にはかなり色も薄くなって、今日は元の色に戻ったよ。

アトピー意外に体調の悪さは感じないから大丈夫みたい。

895 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/26(日) 08:07:43 ID:xBec7aJK [1/1回発言]
自分も足つぼ初めてから尿黄色+匂い強くなりましたよ。でも悪いものがちゃんと下から出るようになったんだなと思ってた。
どうなんだろうね?

896 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/27(月) 17:40:45 ID:OX2Q3waB [1/1回発言]
ちなみにこのスレで語られている「副腎」は、ツボではなく、反射区ね。
ツボと反射区は似て非なるものだから・・・。

897 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/27(月) 18:46:33 ID:Ip8yKchb [1/1回発言]
スレを見て足裏もみを自分ではじめてから、食事と運動が凄く重要だと改めて感じた。
我々素人でも、排泄系の反射区はそれなりに押しやすく効果も出やすいが、
副腎など実際に皮膚を回復する箇所を江田さんのようにうまく押すのは難しい。

体内にたまった毒素は、尿や汗、ニキビ、そしてアトピーとして(所謂好転反応といわれるものか)体外に出てくるけど

できればアトピーの割合は少なくしたいと思い考えたんだが(思った以上にふきだしてきたので…)

自分で出来ることといえば、汗を多く出すということしかないと思った。
それと出来るだけ毒素じたいの摂取を減らすこと=食事に気をつける。これは皆普段から心がけているんだろうけど

ちなみに、最初は水分を、白湯をがぶ飲みすればたくさん尿から毒素が…と考えたけど
腎臓の毒素をろ過できる一日の量が決まっているそうなので、これは無駄だと分かった。

ぼんやり足つぼだけしかしてなかったけど、やっぱそれだけじゃだめですな。と実感。当たり前か(笑)
皆さんお互いに頑張りましょう。

903 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/28(火) 23:42:08 ID:rwiNMNnk [1/1回発言]
副腎のとこ超いってーのw
これって非アトピーの人もなのかな?
あとさ、押した後の白湯飲むと飲まないだと効果ってかなり変わるもんでしょうかね?

904 : 木炭 : 2009/04/29(水) 05:45:27 ID:umVVTf3D [1/1回発言]
身体健康板 足もみ健康法スレから来ました。
多分、自分が常駐するスレと関係があると思い、お邪魔致します。

>>903 長期的な効果には絶対影響がありますし、翌日、2日後の状態が
    全く違ってくるので、必ず飲むべきです。

    成人で500cc強が目安ですが腎臓病や心臓病、体重などによって飲む量やスピード調節は必要です。

905 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/29(水) 13:13:47 ID:aMRMkVlY [1/1回発言]
>>904
おお!木炭さんじゃないですか!
ご回答ありがとうございます。
今まで白湯飲んでなかったんだけど、今日から飲んでみます

906 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/30(木) 09:13:42 ID:ilKejEd3 [1/1回発言]
>>898

遅レスでごめんだけど、ダイソーに売ってたよ。
スポーツグッズの辺りにあった。

やってみたんだけど、イタくすぐったくてなかなか力を入れられない。
仕方ないから竹ふみと健康サンダル併用。これも結構痛いね。

911 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/04/30(木) 19:03:52 ID:+OEgsBNW [1/1回発言]
>>910
う~ん…写真見る限りは、普通の人が虫刺されで少し赤くなったくらいにしか見えないな…軽症だね

アトピー用の足裏揉みのコースは、老廃物を体の外に出すことっていうシンプルな捉え方でいいと思う。
だから個人差はあれど好転反応としてアトピーがいつもより噴き出すのも当然。
そこで、半身浴して汗をかいたり、ちゃんと白湯を飲んで尿から排出したりと
自発的に努力すれば相対的にアトピーの割合は減るのだから、がんばろう。

922 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/01(金) 11:23:41 ID:aAIZXY2X [1/1回発言]
自分も含めて副腎の反射区の位置がいまいち分からないという声を
よく聞くけど、ちょっとした発見があったので報告します。

これまではツボ押し棒を使って、ネットなどで見たそれらしき場所を「点」で探していたんだけど、
思いっきり押せばどこも痛いし、これは単純に皮膚の表面が痛いのか
(かなり先が細く鋭めな棒なので)いまいち場所が合ってるのか自信が持てなかったのだけど、
縦に上下に棒を引いて「線」で探してみると、
他の普通に押せている反射区のように
ゴリゴリッとなる箇所が見つかりました。
位置は、人差し指と中指の間らへん、指の付け根から下にちょうど指の長さ分位下がったところらへんです。
まあ、一般的に言われてる場所ではありますが、
とにかくピンポイントで実感出来たので良かったかなと。

ぜひ試してみてください。

923 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/03(日) 16:22:40 ID:seNGWZBX [1/1回発言]
副腎の場所がわからないって人。先が細めの棒でけっこうな力で、グイッと押してみて下さい。

私の場合は明らかにピンポイントで鋭く痛む場所があります。

試しに数ミリずらして回りを押してみても、ほとんど痛くないので

924 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/03(日) 19:42:06 ID:agKAOvIp [1/1回発言]
汗もかくと効果倍増だね

925 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/03(日) 22:38:14 ID:mLkgSrQ8 [1/1回発言]
これで完治した人の経験がききたい。

926 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/03(日) 22:48:01 ID:1yszia3u [1/1回発言]
これだけで完治って人はいないんじゃなかろうか
生活習慣と食生活の改善が必須だと思う

930 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/07(木) 06:51:47 ID:f6cFkfDY [1/1回発言]
>>929
風呂で温まってから冷水シャワー30秒~1分も凄く効果あったよ。
あの猛烈な痒みが結構抑えられてる。

932 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/07(木) 13:20:54 ID:74XAezgX [1/1回発言]
>>925
生物は色んな器官や酵素なんかが絶妙なタイミングで機能する事によって成り立ってるから、副腎はその一つにすぎない。
でも皮膚炎にとって副腎の働きがでかいのは確かだ。

933 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/08(金) 12:21:38 ID:CwuNZOvG [1/1回発言]
江田賢一氏の足つぼのページ(diary)から楽天の氏のブログに飛んだので、見てみたんだが

随分なひょうきんスケベオヤジキャラにちょっとびっくり…
つーか、この人をホントに信じていいのか不安になってきたぞw

936 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/08(金) 14:06:58 ID:pPcnhknX [1/1回発言]
足裏ぐりぐりしてから、脚の付け根までしっかりしごきあげてる。
効く効かないとかより、すごく気持ち良いから続けるかな。

937 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/09(土) 12:17:22 ID:RGVROf6N [1/1回発言]
つぼ押し始めてから寝汗がすごい。
最近あんまり暖かくない日が続いてたのに。
半身浴もしてるけど、何か出てるってことなのかな?

のんびりでいいから、ちゃんと体質改善できますように。

938 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/11(月) 00:16:44 ID:FN7VioIV [1/1回発言]
ぶっちゃけこれだけやってても傍目はアトピー酷くなるだけだからね
食事やらなにやら色々な対処もしてかないと
ただただ毒がアトピーとして皮膚から出てくるだけ
今回で治す!って覚悟でいかないと
ただ足つぼだけやっても泣きを見るよ

939 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/11(月) 00:46:15 ID:zjljgLOu [1/1回発言]
副腎を押してから膀胱を押すと飛び上がる程痛い
押してからってのがポイントなのが謎

940 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/11(月) 01:18:20 ID:dbjrsf6E [1/2回発言]
>>939

それは間違いなくある。

俺は去年3回くらい経験している。
まず足裏マッサージに行くじゃん。
60分コースくらいでやるのよ。
夕方5時、6時くらいね。
ほんでその後、ディナーしてホテル行ったんだけどさ。
痛くて、やる気が萎えたことが何度もあった。

だから、俺はやる時は足裏じゃなく全身にしてもらってるよ。

つーか、汁経験もある俺がランチしたり、セックスしたりできる体に
なれた事を神様に感謝しないといけないな。
あのままの状態のままだったら、俺はたぶんどうにかなっていただろう。

副腎⇒膀胱 なにかあるよ。
悪いものが急激にそっちいって、後でしっこで排出予定になってるんじゃないの?
だから、副腎を刺激してアトピ治す??とかのスレもあるんでしょ?

941 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/11(月) 01:33:50 ID:sXq5JpuM [1/1回発言]
でもさ、排泄ラインを最初にやって副腎はその後って解説
多くない?

944 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/11(月) 18:52:06 ID:QCLljUVF [1/1回発言]
>>941
最初に腎臓から始めるけど、本当の最後(足の揉み上げるのを終えた後)に
〆として、腎臓を再度刺激しておくと、より老廃物が流れるらしいよ。

945 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/12(火) 17:46:10 ID:hYIKjt67 [1/1回発言]
寝る前は水分を控えないと寝汗がスゴイ…

足ツボが効果あったので…不摂生して悪化した。
今、摂生しなおしたら…急激に肌がキレイになってきた。
この調子で完治までいけるか頑張るつもり。

足裏の痛みが少なくなってきてます。

946 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/12(火) 18:08:00 ID:Y0VxdxpW [1/1回発言]
昨日から始めてみた

皆さんがあるようなトイレに頻繁に行くようになったというのがない
つべの動画見ながらやって、白湯でしめてるんだけど

ちゃんと押せてないのかなー

947 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/14(木) 00:02:43 ID:ZW7UAVi9 [1/1回発言]
>>946
足ツボ始めて3週間くらいたつけど俺もとくにトイレの回数は増えてないな
けど、お腹の調子が悪いときは腸の反射区が痛かったり、肩こりの時は
肩の反射区が痛くなるし、その痛みがなくなる頃には便秘も肩こりも良くなったような
気がする

これだけでアトピーが治るとは限らないと思うけど、なにがしかの効果はある&副作用は
なさそうなんで続けてみるよ。お前もがんばってな!

948 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/14(木) 17:39:48 ID:rYw4s/6E [1/1回発言]
>>947
ありがとう
どんな方法でも「これだけやってれば治る」ってのはないのかもね

今は玄米菜食に取り組んでるから、足ツボも合わせて
よりよい効果を期待して、頑張ってみる

他の人の改善報告を見ると励みになるね
自分もそれができるように焦らずやっていこうと思う

949 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/15(金) 04:41:04 ID:4ot0Y3Zs [1/1回発言]
腎臓の反射区押してたら、右の腹の奥の方が明らかにあったかくなるのを感じた。
まさかと思って内蔵の位置の図見たらまさしく腎臓の位置でびっくり。
最近確かにお手洗いの回数が増えた。

950 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/20(水) 14:43:32 ID:rZUtrx8H [1/1回発言]
足ツボも良いねー
痛いけど、続ける価値あり。

951 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/23(土) 04:07:34 ID:xtAlGzTp [1/1回発言]
集中的にやった場所って何日かすると水ぶくれみたいにならない?
腎臓の反射区がそんな感じなんだが……orz

952 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/23(土) 11:41:13 ID:ynkXlAIz [1/1回発言]
youtubeでアップされてる、アトピーに効く足ツボなんだけど、
確かに効果があった。

955 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/05/23(土) 21:01:04 ID:c/ny8kHX [1/1回発言]
効果を感じられた人は、始めてどれくらいで変化を感じましたか?

969 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/15(月) 17:18:57 ID:Jbonyu5t [1/1回発言]
足つぼ寝る前にやるんだけど、やった日とやらない次の日じゃカサカサ感が全然ちがうな
炎症はおさまらないけど

970 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/17(水) 08:59:16 ID:i4g2v2Sr [1/1回発言]
で、みんな治ったの?
ここ過疎りつつあるけど

971 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/17(水) 10:29:03 ID:PTpHKXFF [1/1回発言]
過疎の理由、この時期、乾燥系で悪化するタイプの人が減るから
たぶん人数の多いのがこのグループ
この時期から悪化するのが真性・・・

972 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/17(水) 22:04:29 ID:q/23vx6i [1/1回発言]
江田氏は2週間で改善みたいな事言ってるけど、実際はそう上手くはいかないと思う。
分かりやすい結果が伴わない人が多いから過疎ってるのかと勝手に思ってる。

けど、辛抱強く続けていれば効果は見えてくるんじゃないかな。
うちのおかんが3年くらい足揉んでるみたいだが、時々不調だった心臓と視力が改善したそうな。
触らしてもらったら俺の足と全然違ったよ。

なんにせよ、細々とでも続けていきたいスレですな。

973 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/18(木) 20:35:36 ID:XmVpbotI [1/1回発言]
内臓の働きが良くなってる気はする。

痒みが減ってきてる。

食い物にも気をつけてるから、そっちの方が
効果は大きいだろうが。

974 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/20(土) 21:05:29 ID:83dWHcmW [1/1回発言]
携帯からスマソ

ステロイド歴26年・脱ステ17年です。
ツボの場所よく分からないから足の裏全体と足の端っこ(淵?へり?)を揉みまくってたら
足の甲に出来てた湿疹が綺麗に治ったよ。
甲は元々、湿疹は出来て無かった場所だったけど、
ここ3年程ジュクジュクになって困ってたから嬉しい。
まだ腕や胸が酷いから、少しでも楽になると良いな。

自分の足裏、かなり凝ってるような印象です。

ここ見てる皆の痒みが少しでも減りますように…。

975 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/20(土) 23:52:59 ID:rP4RNGVL [1/1回発言]
>>971
真性って?
夏悪化型のが冬悪化型よりタチが悪いってこと?

976 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/21(日) 11:49:56 ID:pR8EDrwr [1/1回発言]
汗で痒くなるか、乾燥で痒くなるかの違いじゃねーかと思うのだが。

977 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/21(日) 22:09:10 ID:nRlaOPL+ [1/1回発言]
まあ食い物を改めなければ根治はできない

逆に食い物あらためれば根治できる

978 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/29(月) 10:59:09 ID:CxE05vVV [1/1回発言]
経過報告あげ。

足もみ4ヶ月経過、毎朝30分。
肩と背中は9割方治りました。こんなにつるっとした肌は何年ぶりだろうか(`;ω;´)
でも両肘の内側と右手の甲、喉は頑固にひどい炎症が残ってる。
早く治れ!

979 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/06/29(月) 17:52:40 ID:OoEERXRG [1/1回発言]
生殖器のつぼをゴリゴリやってたら不順だった生理がいきなりきて驚いたwwつぼSUGEEEEEE

980 : 名無しさん@まいぺ~すん : 2009/07/06(月) 10:19:14 ID:zZtaVFxV [1/1回発言]
書き込みなど初めてなので失礼がありましたらお許しください。
中学生の娘の顔アトピー(全身も)がひどく(両ほほ汁でまくりでグジュグジュ)
1ヵ月ほど前から足もみをしています。始めて3日は痛さで泣かれましたが
4日目からは慣れたようです。顔は少しずつですが乾燥して
きれいな肌が出てきています。
私はアトピーではないですが同じ様に足もみをしたところ
肌がツルツルに(娘の痛さを知るためにはじめた)
江田さんを参考にしました。

引用元:
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1221535483/

-アレルギー, アトピー性皮膚炎, 健康

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